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今天,重启瑜伽和日更之旅

今天,重启瑜伽和日更之旅

作者: 谭棉花 | 来源:发表于2025-04-06 22:55 被阅读0次

今天开始练瑜伽了。

习惯的力量真的很强大。以前一直跟着赵老师直播练习,不久前刷到她得知她怀孕了,猜测她不会直播上课了,就随便搜索一下瑜伽直播,跟练了几个动作,完全不习惯。

于是,又找到赵老师。原来她还在坚持直播,目前已经是三个月的身孕了。

太让我佩服了!总有一些人能够在自己的领域深耕,乐此不疲。

对比自己,实在太懒惰了。今天,跟着老师练习了一个小时,浑身都舒服了,精气神也有了。

明天继续!

给自己一个目标,今日重启瑜伽和日更之旅!

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