每当走进羽毛球馆都让我有一种热血沸腾的感觉，这里无论多大年龄的人，都是飞扬的，都是年轻的～
最开始是跟着一个经常打羽毛球小姐妹，每每进去球馆，她都会指着不同的人，让我猜他们的年龄，我尽量往小的猜，每次还是猜错，那些人一个个都是“妖精”，不是他们的脸上没有皱纹，而是他们身上所散发出来的精气神，让他们很难与真实的年龄联系起来，他们在场上肆意奔跑着、跳跃着……
很多人都很羡慕刘晓庆为什么60➕的年龄，还可以看起来那么年轻，那是因为她坚持打羽毛球好多年，即使因为逃税被判刑，躲在监狱里也坚持运动，厉害吧？
今天我运动了一个小时，感觉整个身体都异常轻松，都可以飞起来了，心情也莫名的开心，一下子觉得世界无比美好！
如果说运动可以让自己保持身材、维持年轻，那么让自己开心，提升幸福指数，应该是最大的意义吧！
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本文标题：坚持运动的人生有多爽？
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