““社交孤独”已成为当前较为普遍的社会问题，通过以上的几组数据，我们意识到社交孤独与独居比例、邻里关系和虚拟社交等问题密不可分。对于某些人来说孤独只是偶尔情绪来袭的一种心境；而对于一些特殊人群，孤独却化身为“最致命的敌人”。”
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美国GGS(综合社会调查)数据显示，1985年平均每个美国人有2.94个可以密切交流讨论的朋友，而2004年这一数据已降低至2.08，同年感到无人可交流讨论的美国人占比最多，从1985年10%上升至了24.6%。
杜克大学发起的一项调查显示，从80年代到新千年的这20年中，美国人均亲密朋友的人数从3个减少到了2个。
为什么物质生活渐渐富足的今天，知心的朋友却似乎越来越少？
某些环境下，你的内心是否也曾萌发出看似有点“矫情”的感受——孤独？
据调查，这种情况并非少数，而且存在社交孤独的人群比例正在逐年上升，业已成为一个不容小觑的社会问题。
不仅美国出现了邻里间的社交危机，中国同样面临着“邻居尴尬症”。近日上海市统计局社情民意调查中心通过12340电话调查系统，开展了2016年市民邻里关系调查。调查显示，43.6%的受访市民表示不了解隔壁邻居。对熟悉的邻居，93.6%的受访市民在遇见时会主动打招呼；对不熟悉的邻居，主动打招呼的比例仅为27.5%。
“社交孤独”已成为当前较为普遍的社会问题，通过以上的几组数据，我们意识到社交孤独与独居比例、邻里关系和虚拟社交等问题密不可分。对于某些人来说孤独只是偶尔情绪来袭的一种心境；而对于一些特殊人群，孤独却化身为“最致命的敌人”。
社交孤独(Social Isolation)：指人的社会联系匮乏甚至失去社会联系，它时常伴随着孤独感。
近来，品牌方瞄准人们对‘social’化的疏离情感，推出一些“anti”品牌，其中比较知名的当数“ANTI SOCIAL SOCIAL CLUB".
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在最近的一次峰会上，一项研究显示，狗、猫和其他动物伴侣对缓解人类的孤独感有很大帮助。
猫狗能够减轻压力、改善整体健康状况、甚至提高工作积极性，这些我们已经有所了解。现在，我们可以在好处清单上再增加一项——缓解社交孤立、减少孤独感。
5月7日，Mars Petcare和人类与动物关系研究所(HABRI)举办了一场关于社交孤独和同伴动物的峰会，之后公布了市场调查结果，结果显示，80%养宠物的人表示，宠物让他们感觉不那么孤独了，这意味着狗、猫和其他动物可能在帮助解决孤独感方面发挥了重要作用。研究的最终目的是教育卫生保健专业人员重视宠物的作用，希望他们在治疗社交障碍或与孤独作斗争的患者时，将宠物陪伴纳入考虑。
以下是该研究的一些额外发现:
•85%的人群认为，与动物之间的互动有助于减少孤独感
•76%的人同意“人与动物的互动可以帮助缓解社交孤独”这一观点
•26%的受访者表示，他们养动物是因为他们知道动物对心理健康有好处
•90% 55岁以上的人认为动物可以帮助老年人减少孤独感
•54%的人说动物有助于与他人建立联系，让他们感到不那么害羞
•近75%的受访者认为养老院和辅助生活设施应该增加与动物之间的互动。
•研究还表明，动物能够帮助自闭症儿童和老年人减少孤独感，同时增加社交能力和互动。
社交孤独(Social Isolation)是指人的社会联系匮乏甚至失去社会联系，它时常伴随着孤独感。所以如果你感到孤独，也许是时候考虑收养一只狗或猫了!
社交焦虑（又称作“社交恐惧”）就是指面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时产生显著的害怕或焦虑。社交焦虑障碍通常在青少年时期起病，大约有7%-13%的人在一生中的某个时间患过社交焦虑障碍，它是最常见的心理障碍之一。
社交孤独(Social Isolation)是指人的社会联系匮乏甚至失去社会联系，它时常伴随着孤独感。
如果自己觉得难以克服消极情绪或是孤独感，可以尝试咨询心理专家，寻求帮助；另外，养只可爱的小动物，把温情与爱心寄托转移到它身上，或许一切会变得不一样呢？
本期小编：JOY
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