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耐心,读懂孩子的情绪

耐心,读懂孩子的情绪

作者: 贝贝Joanna | 来源:发表于2022-01-15 16:52 被阅读0次

这是贝贝的【写作日更】346/400

孩子的情绪与他们的感受密切相关,当孩子感受到被不断否定时,会感到困惑和愤怒,反之,孩子有好的感受才会有好的情绪以及好的行为。

很多时候在孩子情绪失控的时候家长也会忍不住情绪爆发,训斥与说教在所难免,而这又会更加强化孩子的负面情绪,加剧的负面情绪同样是在暗示孩子,不用去了解自己的感受,不要相信自己的感受,孩子不能接受自己的感受,情绪自然无法控制好。

而在这个过程中作为家长最重要的角色便是读懂孩子的情绪,接受孩子的感受。可能你会说,我连自己的情绪都控制不好,到了气头上又如何做到关注自己的情况?也是真是这样,但正是因为不容易做到我们更应该去尝试,去行动,不然,处在情绪中的孩子与我们永远会站在对立面,而每次矛盾的不当解决都会为后续的情绪处理带来更大的麻烦,如此往复,进入恶性循环。

记得上次,在二宝情绪时空后我自己在房间冷静了一会儿,待他情绪发泄后我一句话没说抱着他,小家伙很快恢复了平静,因为我用拥抱的行动表示了我对他情绪的认同,虽然我没有说一句话,而此刻心贴心的拥抱孩子的身体能够感受得到,感受到来自妈妈的理解与认可。

今天又发生了一次激烈的冲突,在吃早餐的时候二宝要换位子,非得坐在我的旁边。结果爷爷给他让位子,爸爸也跑到阳台上去吃了,而此刻刚好姐姐过来了,顺势坐在了我旁边的位子,二宝依旧在旁边玩儿,还不断的拿着卡片问我问题,没有一点要吃饭的意思。

“现在是什么时间,不知道吗?我们家的规矩是什么!!!”我拿起卡片摔在了餐桌上,厉声喝道。对于二宝这种没有礼貌和没有规矩的行为表现出极度的不满。

小家伙被我这一喊给镇住了,呆呆的看着我,不知道该说什么,随后开始大叫。看我严厉的看着他,小家伙愈发委屈,更加放肆的大喊起来,他一定是觉得自己有点无辜。我没再理他,一边吃早餐,一边说,“现在是吃饭的时间,如果吃就坐在凳子上。有情绪请你不要对着我大喊大叫,你可以选择在自己的房间里安静。”

听我这么说后小家伙愤愤的跑到了自己的卧室,随即听到重重的关门声。

我静静的吃着早餐,听到二宝在卧室不停的大喊,待我吃完后带着小凳子和隔汗巾进了他的卧室。小家伙躲在门后不愿开门,我用力把门推开后把小家伙抱到床边,自己坐在小凳子上看着他哭,一边用汗巾帮他擦眼泪。慢慢的,小家伙的情绪开始转变,起初愤愤的眼神变得委屈起来,小嘴也嘟了起来,虽然没有停止哭泣,但已经不是那样的无理取闹了,从他的眼神里我看到了理解的需要与认错。

我伸出双手抱起小家伙,没再说话,此刻我知道他懂了。

读懂孩子的情绪不容易,但我们可以首先让自己静下来,保持清醒才能做出正确的决策。慢慢来,接受孩子的感受,每个孩子都值得被温柔以待。

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