一位来访者在咨询中问我:“有博主说,男人不需要被爱,他们只想做‘最厉害的人’。所以女性在亲密关系里不该去‘爱’,而要学会‘用’对方。这是真的吗?”
她还引用了《蓝眼武士》的台词:“助长他的弱点,成为他的力量,他就会崇拜你……
对男人,莫逃避,莫攀附……你想掌控自己的人生,那就掌控他的人生。”
这些观点之所以流行,是因为它们看似提供了一条“捷径”——教你通过操控,成为关系中的“操盘手”。
从心理学角度看,男性确实普遍渴望被尊重、被认可。但在“我最厉害”的面具下,隐藏的其实是希望自己“有价值、被需要”——这本身也是一种“被爱”的渴望。
《蓝眼武士》里说的“助长他的弱点,成为他的力量”,本质上是一种“共生依赖的操控版”:你满足他的需求,让他依赖你,从而实现反向控制。
听起来很聪明?但它背后藏着三个致命陷阱:
1-物化对方,其实是在物化自己
亲密关系的核心,是真实相遇、脆弱相对。当你戴上“策略家”的面具,你也无法展示真实的自己。最终得到的不是亲密,而是孤独。
2- “掌控他的人生”是个伪命题
你的安全感,建立在一个你试图控制却永远无法真正控制的对象上。这会让你陷入持续的焦虑与监控中——离“掌控自己的人生”越来越远。
3-它强化了你原本想打破的性别枷锁
这套逻辑默认了“男性需要被崇拜,女性需要被爱”的刻板印象,并教女性通过迎合这套规则来获利。你反抗的结构,反而被你亲手内化。
那么,什么才是真正的“莫逃避,莫攀附”呢?
“莫逃避”,是敢于直面真实关系的挑战,不逃避冲突,也不逃避经营关系所需付出的真诚与努力。
它不是硬碰硬,而是培养“心理灵活性”:改变能改变的,接受不能改变的。
“莫攀附”,是精神上的独立。不靠他人的认可来支撑自我,建立属于自己的价值坐标。
“用对方”,听起来更像是一种权力的攀附。真正的“不攀附”,是相信你自己本就完整。你可以带着完整的自己,与另一个完整的人相遇。你们在一起,是因为“想要”,而不是因为“需要”。
“莫逃避,莫攀附”,共同构成了一种稳定而强大的人格内核,催生了一个坚实、灵活、成熟的“完整自我”。它让你能与真实的自己和谐共处,也能在关系中保有独立的尊严。那是一种更自由、更真实、更有弹性的生命状态。
真正的“掌控自己的人生”,不是靠操控他人实现,而是靠发展稳固的自我、为自己的选择负责,并拥有“进入与离开一段关系”的能力。
真正的强大,源于对自身存在的肯定。
真正的力量,是敢于真实——看见彼此的强大与脆弱,依然选择靠近。
这些外部的观点,像一面镜子,照出的是我们内心的疑问:
你想要的亲密关系,究竟是一面怎样的镜子?
你希望从中,照见一个怎样的自己?







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