卷土重来…

卷土重来的体验

上午准备去工作室时，隔窗发现院子里的过道满是积冰，随口问家人，路上会不会滑，答案是：肯定会。下楼后遇到一个刚从大门外进来的熟人，再次问外面的路况，对方说：“比小区里滑一些”，打开手机看看天气预报；道路结冰黄色预警。所有的信息，一下子把我代入某一个情境，那个多年前雪后撞车的场景，自己被吓呆了，唯一的感觉就是胃疼…此刻我明显感觉到自己身体的紧绷，我意识到我曾经的体验被触发，让自己平静下来，不过开车的勇气彻底被摧毁了，看来只能打车了！

到了马路上才发现，车流涌动，根本不是自己想像的满是积冰的样子，也不像别人描述的那么艰难，于是返身回去开车，小马过河，水深水浅，自己体验吧。

刚上路时有一点紧张，驾驶起来小心翼翼，慢慢回到常态，回味自己刚才的行为过程，发现真的是一朝被蛇咬，十年怕井绳的显照，曾经雪后车祸的创伤虽然已经经过多次处理，却还会卷土重来，好在可以保持一份觉察，回到此时此地，适时做评估，做选择，不致于一刀切，一概而论，雪天也可以正常出行。

当我在偶尔有积冰的路上稳稳驾驶的时候，我获得了一份新的体验，一份掌控感，这会让我以后

应对雪天多了一份信心，我知道在当下的环境里我可以掌控。