文/麦麦MK，专注于职场技能和个人提升领域研究，知行合一践行者
在坐地铁、而手机正好没电的时候，小C就会陷入思考，思考可以让自己能够有所作为的事情。
小C开始反思自己每天总是玩游戏、刷抖音，实在太荒废了，并且为什么这么多年始终碌碌无为。
情绪有些低落。那一刻，他下定决心要每天看一小时书，每天背50个单词，并且学习区块链技术。
在下决心之后，突然一切就明朗起来。
他开始YY自己和一帮牛人参加行业峰会，并且他会代表发言的场景。升职、加薪，成为公司争抢的对象。
如此想之后，他已经迫不及待回家去开始行动了。
然后地铁到站了，他回到家后，第一时间给手机充上了电，一条微信消息叮的响起，是好友发的，“吃鸡吗？”小c火速的回复，“来！”于是，他很快忘记在地铁上下的决心，又投入到游戏之中。
情绪低落的时候，我们除了会抱着释放压力的心情来放纵自己，但有时候，我们还会暗自下决心，发誓要做出改变。
下定决心会让我们立刻有了放松感和控制感，我们会觉得自己能变成一个完全不同的人，前途无限光明。
作出改变的决定是最典型的即时满足感，这就是“改变的承诺”——在什么都没做之前，就会感觉良好了。
很多人乐于一次次放弃又重新开始，而不是真的想找到改变的方法。因为只是承诺改变，要比真正坚持承诺和作出改变更容易，也更有乐趣。
打破这个阻碍，我们需要做个乐观的悲观主义者。
做最好的准备，最坏的打算。乐观给我们动力，但少许的悲观能帮我们走向成功。研究发现，如果能预测自己什么时候，会受到受到诱惑和违背承诺，你就更有可能拥有坚定的决心。
时刻记住自己要做的事情的目标是什么。
029|麦麦MK-做个乐观的悲观主义者
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