1009

作者: 嘟嘟妈妈2727 | 来源:发表于2017-10-09 06:15 被阅读19次

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班@吕敏一富阳

20171009(14/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  2朵玫瑰(完成v,未完x)

早睡早起v

今日玫瑰

早睡早起,有计划

无忧英语

臣服父母

听大V语音

艾灸

【幸福实修30天目标】

早睡早起有计划,晨间阅读

臣服

腹式呼吸法(提t  y)一百次

第一天上班,保持好心态

【幸福金句】

梦境:无

【觉察日记】  觉察自己想要做很多事情,但是已经力不从心。今天第一天上班,唯一想做的,是保持好心态。是不是生命在到达四十以后,已经慢慢地向萎缩靠拢?我应该记录一些东西,使我和我的家人之间保持好的联结。

      不再长篇大论说教,简短句子,十五个字以下。

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