从早晨起来的第一个觉知便是恐惧的情绪，看到它时心里一紧，有点慌张。随之而来的还有担心，比如账单的支付，经济的来源。这些都是我潜在的对于金钱匮乏的信念系统。但我发现随着时间和每天觉知心态的积累，能够慢慢的适应和接受自己的情绪，能更好的去接纳它们。而接纳它们的开始，就是内在力量不断提升的过程。感恩晨起的礼物。
感恩自己做了正确的决定。每天醒来都有一个清晰的目标，和自己喜欢热爱做的事情，听玛雅课程让我感到舒适充实！从课程当中学习到的知识点也让我感到兴奋同时很享受。
今天星期一，听课以后准备在群里为大家进行玛雅解读，其实我是真的玛雅小白，自从知道玛雅以来，就是内心的喜欢和感受，而知识方面从悄悄的简书里面简单过了一遍以后，就是凭着自己的感受去做解读。我想这就是热爱的能量吧！真的很感恩让我解读的这些朋友们，激发了我的勇气，敢于面对自己，克服心理的障碍，在这么多人面前解读。
也就在今天的解读过程中终于有了踏踏实实落地下来接地气的感受。在这之前，一直有说不清的孤立、一种断了的感受。现在知道了，就是说白了太过于放空自己，太过于随性，过于注重自我的存在，飘飘荡荡一个在天一个在地。我想对于自己长期活在别人的定义中这个课题我也该完成了。。我该从别人身上看到的自己拿回属于自己的力量。让自己成为吸引本身。当我有了目标，没有期待、只享受这个事情本身的时候，就是创造新生。
好感恩，这个看着自己成长过程的感觉真的好棒好棒。
感恩今天的禅舞练习有了一种新的体验，当带着快乐感恩放空的心去跳舞时。。自然而然与美妙的旋律融合在一起，当不在乎动作的美观与否只是随着感觉去舞动时，肢体也自然有了它自己的表达方式。。而我只是全然的去享受它的舞蹈，它像个小孩一样纯真、纯粹的美。。
我也很喜欢大自然的音乐。。听着歌声便会情不自禁仿佛进入它的其中：我在青青绿草的岸边跳舞。。两旁的溪水淅沥流过，石头轻吻着水花，清风伴着蝴蝶、小鸟、自由美丽的欢叫。。。
网友评论