今天不能称为早起，我7:40才起来，昨天晚上睡得比较晚，12点多才睡，早上怎么也起不来，也没有听到闹钟的声音。
突然想起来，今天是礼拜六，可以比平时迟一个小时去上班，这么说来，还是比平时的礼拜六早起了。
昨天晚上看了日本作家佐藤写的书《晨间日记的奇迹》，我是很快速地浏览了一遍。我观察了一下自己读书的方式，这类书让我慢慢地看，我肯定是看不进去的，我一般都选择快速地浏览，但是有些书我会慢慢地一点点啃。
阅读是有选择的，用哪一种方式好呢？这是一种不自觉的行为，没有克刻意地去做，有一位作家说书读得太快和太慢，书的内容你都是看不进去的。不同的书你要选择用不同的快慢速度来阅读。
1.
晨间日记和晚间日记区别在哪里呢？
晚间日记我们写的时候会写一些生活上所遇到不好的事，碰到一个困惑，或者你情绪特别不好或家里有什么事情发生的时候，你在日记里吐苦水，写的大多数内容比较负面比较消极。
晨间日记就不同了，事情已经过了一晚，而你又有了一个好的睡眠，起来以后心情也比较好，这时候写的内容就会比较积极，而且作者也的确要求我们写的内容必须要正面积极，写开心的事情，而不要写那些让你忧伤的事情。
2.
晨间日记记录什么内容呢？
可以记录一下生活中的那些小确幸，作者说道要记录自己的情绪，你遇到的让你开心的人和事，还可以用正面积极的话鼓励自己，让自己一天都有好的心情。还有你一天的计划，规划的人生和茫无目的的人生，是不同的。
还有就是晨间日记最好采用语音的方式来记录，我现在采用讯飞语音记录，我觉得是最好的方式，一是通过语音讲的方式很快，那些语音马上变成文字，效率高。第二个你要表达东西，一定要用语言发声的方式让自己能够听见，语音可以让自己更积极和正面。还有这层意思，我以前倒是没有想到，我只是觉得这样很方便，速度很快。
3.
晨间日记用什么格式？
作者用曼陀罗九宫格来记录，可能有一些道理在，九宫格内容可以自己设一些重要的点，然后填满格子，日记就写好了。
我曾用过这样的方式，有一个App就可以记录，我并没有用多久，我已经习惯流畅写作了，脑子中不自觉就已经打上了某种框架，也就不受这些框架的限制。可以自由地想写什么写什么了。用九宫格来写也许有助于你去发散性思维。
曼陀罗九宫格的思考方法，有什么特别的地方？而且他和思维导图又有什么区别呢？我还不清楚，我平时经常使用思维导图的方式，用思维导图可以让自己的思路变得更清晰，可以快速处理问题，我觉得对我挺有帮助的。
最后
说鼓励自己的话：希望我这一天手上所做的一切事情都顺利，有一个好心情并且充满力量！
图片也是另外一种记录
这个春天，红梅盛开，而桂花居然也开着，挺神奇吧！
晨间日记的奇迹（早起第五天）
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