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自愈是王道

自愈是王道

作者: 果味囡囡 | 来源:发表于2018-05-02 19:25 被阅读0次

像大姨妈一样来潮的收假综合征终于慢慢退潮了,感恩于师父的意外关心还有自愈方式的实践。

生活再苦,也要找到能使自己真正预约和放松的方式,找到能获得成就感和满足的方式。这才是生活的永动力,毕竟生活永远不因为个人痛苦而停止。

从今天起,每天给酒窝录一个故事,每天正常吃饭,适当运动,饭后散步讲故事读英语。有一些非专业性学习的时间。

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