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文丨萱小蕾（漠泱）。关注我、陪你爱
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一路走来，除非不恋爱，否则每个人，都在感情里受过不同程度的伤害。为爱情这个东西伤过心，流过泪，有过难过，有过酸楚。
更严重一些的，经历过失去不想失去的人时那种绝望，痛哭流涕，呼天抢地，卑微纠缠，苦苦哀求。
为一个人低到尘埃里，被一个人嫌弃或无视，还是要凑上去，放低姿态，卑躬屈膝，毫无尊严。
又或者是在恋爱期间，你爱的多一些，对方高高在上，你却小心翼翼。
人家一句话，你就坐立不安，你就反省自己十遍八遍。人家一个要求，你就风雨无阻，奋力去完成。人家高兴，你就高兴，人家不高兴，你就不敢高兴。
同时，也有爱得十分敏感的时候。那个人跟别的异性说一句话，你就想像出了他们有什么不正常关系的多个场景。
那个人的动态被别的异性点个赞，评论一条，你的内心就翻江倒海，十分不安。
可你也不问，只能自己猜，自己难过。人家随意说一句话，你可能就会失眠一夜，怕被抛弃，怕被看轻，怕不要你了，怕失去，怕被抢……
如此种种，哪里像是在恋爱，简直就是在受煎熬。偏偏你贪恋那个人的某一点，或是许多点。比如帅气，比如漂亮。比如有才，比如性格高冷酷酷的。
你或许觉得，没办法，对方太有魅力，除了他，你谁也不想要，谁也不想去发现和多看一眼。所以才会在那段受苦受累不被重视、不被深爱的感情里沉浮。
这样恋爱的人，自然是失败的，没有得到对方的珍视和真爱，处处都是自己付出，偏偏又十分在意，对方一点动静，就能让你情绪起伏。
这样的日子里，你可能经常没心思工作，经常睡不好觉，经常做什么事都提不起劲头，因为你的心思全都在那个人身上。
你的情绪起伏，全因他而起伏，自己却意识不到这样的情形，给你的生活带来了多大的影响。
其实，想要改变这样的状态，想要不在感情的动态变化前那么狼狈，那么情绪化。你首先要锻炼要学习的一点：就是管理自己的情绪。
这一点，不光有利于爱情，不光能让你在感情里立于不败之地，在生活中，也是非常有用的能力。
控制得了自己的情绪，你才不会被对方的态度左右，你才能淡定安静的继续工作，工作顺利，努力实现自我价值，才不会把爱情当成生命中的全部。
遇到情感上的冲击时，深呼吸，往好处想，比如他不是最好的，一定还有更好的对象，更好状态的恋爱，失去了不要怕，失去代表有新的开始……
凡事往正面想，不要让你的情绪掉入黑暗中，时时将它引向阳光积极正面的地方。你才能在感情的风雨里，保持镇定，甚至立于不败之地。
因为你一旦不那么情绪化，就不会冲动说许多起反作用的话，就不会做那么多低姿态不好看的事。你看上去就会淡定自若许多，进退自如，得之我幸，失之我命，一旦有了这类的姿态，你在对方的眼里，形象会起变化。
这样的姿态，比起你低到尘埃，卑微乞求爱，用力抓紧爱，要好看的多，也更吸引对方。还是老话，握的越紧，漏的越快。所以，跟谁恋爱，都要给对方空间，放松手中线，飞走的，不要拼命追，是你的，自然会留下。
你也要让自己姿态酷酷地，才能让那些你爱的人，感受到吸引，从而自然而然重视你，爱上你。要明白，成功的爱是用自己的魅力去吸引对方走向你、和留下来，而不是拼命单方面对别人好，并且揪住不放。
管理好你的情绪，你才能将这些道理运用自如，从而在感情里做一个姿态好看的人。
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