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那半年的长跑岁月−一续

那半年的长跑岁月−一续

作者: 冷山含黛 | 来源:发表于2017-09-21 23:01 被阅读8次

不得不说,耳朵真是个不错的陪跑伴侣。跑步的过程中,我逐渐呼吸困难,双腿灌满铅一样沉重,而每当我到这种非常难以忍受的状态时,离耳朵说的最小目标3公里还有很远很远……这个过程是相当自虐而痛苦的。耳朵在旁边一直鼓励我:“速度慢下来不要紧,匀速,调整呼吸,千万不要停下来,你已经很不错了……”速度到后来慢得比步行还慢。

经过耳朵一个礼拜的陪跑后,我便可以独自连续跑完三公里,四公里,两个礼拜过去后,连续跑完五公里,到六七公里时,已经是夏天了。那段时间我的精神面貌并未发生什么变化,但是跑步的过程的确由受虐变为享受。一个人长跑的过程里是自由又孤独的。每次设定的目标达到后,体内的多巴胺达到巅峰,一种巨大的愉悦和幸福感充斥我身心。这个时候,所有让我感到焦虑的鸡肋工作、大龄未婚女青年、窘迫的经济状况、狭小的社交圈等等似乎都离我远去了。世界很美好,生活很美好,我很年轻……这,便是运动的魅力。

跑步群里每个周末会定期组织群友们一次集体跑。每到那会,地大的操场便热闹非凡。

那半年的长跑岁月−一续

摄于地质大学操场 前排右二便是我

跑步群也会组织群友参与一些体育用品商家举办的赛事

那半年的长跑岁月−一续 那半年的长跑岁月−一续

Top sports 举办的江滩悦跑赛。

那段时间,我的生活因跑步发生了小小的改变。饭量大增,胃口变得超级好。在跑步群里结识了耳朵,小新,小沙等跑友。

每一个热爱户外运动的人对碧水蓝天的渴望都非常强烈。我对地大的操场有了深深的依赖。后来因工作调动,远离了光谷,没有了得天独厚的运动场所,持续半年的跑步没能坚持下去。

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