早晨
夜间的睡眠断续而杂乱，一会梦境，一会现实，一会身在大漠，一会起床撒尿。时空之门就这样在零散的梦境里，敞开关闭。
跑步
平均近200的步频，用一小时生生跑出了六公里。
小碎步，几乎原地不动的跑，心率是超低的118。
除了舒服就是舒服。慢跑的精髓在于，耐得住寂寞，才会守得住灵魂。
高铁
坐下午三点的高铁，又来到上周来过的郑州。
还是培训，不同的是计划处，和随我一起来的刘颖。
想的周到，我当然也不时夸奖。
下了高铁，约了迈腾，直达学校。报名缴费进房间，洗脸休息吃晚饭。
和吕处长和欧阳熊波一起，四个人一桌。吃完满头大汗。因为吃了一碗辣辣的米粉。
四人相约散步，沿着河边，边说边聊。
空气里透着热浪，偶尔的凉风，就像瞬间而过的幸福，想抓住的时候，突然就溜走了。
回来，又在学校操场转了一圈。
学校
回到房间时，才七点多。
江西的小魏前来拜访，和刘颖一起，三人相谈甚欢。
不知不觉，已经九点多了。
小魏起身告辞，刘颖顺水推舟，二人又来到他的房间继续聊天。
说起收入，江西同等职务比我大十几个。
小魏上海交大本硕毕业，前途无量。
学校
明天培训一天，晚上就得返回。
后天刘必武邀请我参加国家局项目组的概要设计评审，有点赶鸭子上架的意思。
但既然答应了，就得好好准备。再说，这也是相互帮助的事儿。
快国庆了，有好几个事儿需要办。儿子还要回来待几天，去新疆的，上大学的，回老家的，都在赵县汇合，这样安排挺好。
今天是个特殊的日子，勿忘国耻，吾辈当自强。
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