今天又发现了一件事,那就是要隔上一段时间就允许自己摆烂躺平一天或者两天,什么目标也没有,早上睡到自然醒,白天打扫打扫卫生,做做护肤理疗,做点自己喜欢的饭菜,翻翻书,刷刷手机,晚上早早的睡觉,等过了这两天的时间,你会发现自己哪哪都好,精力充沛,思路清晰。我的总结就是,看似躺平摆烂,其实是自我修复和调整,只有身体和内在平衡了,才能够更好的去生活!
今天又发现了一件事,那就是要隔上一段时间就允许自己摆烂躺平一天或者两天,什么目标也没有,早上睡到自然醒,白天打扫打扫卫生,做做护肤理疗,做点自己喜欢的饭菜,翻翻书,刷刷手机,晚上早早的睡觉,等过了这两天的时间,你会发现自己哪哪都好,精力充沛,思路清晰。我的总结就是,看似躺平摆烂,其实是自我修复和调整,只有身体和内在平衡了,才能够更好的去生活!
本文标题:你允许自己躺平了吗?
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