意识层面微风吹过，潜意识层面波浪滔天。
LY周末又来作。周六发了一大堆微信投诉会议纪要哪句话不符合她的要求，以后会议纪要都要给她审阅。被我拒绝后，第二天早上，继续来要。傍晚打电话来道歉，解释了四十多分钟。
第二天，总经理把她投诉的微信给我看了。她分析我说的每句话意味着什么？什么居心？……
她对我的道歉绝对不是真心的。她就是个欺软怕硬的典范。
从2022年起，我不再做个好欺负的人，该怎么做怎么做。表达我的情绪，愤怒+怼回去。
意识层面微风吹过，潜意识层面波浪滔天。
LY周末又来作。周六发了一大堆微信投诉会议纪要哪句话不符合她的要求，以后会议纪要都要给她审阅。被我拒绝后，第二天早上，继续来要。傍晚打电话来道歉，解释了四十多分钟。
第二天，总经理把她投诉的微信给我看了。她分析我说的每句话意味着什么？什么居心？……
她对我的道歉绝对不是真心的。她就是个欺软怕硬的典范。
从2022年起，我不再做个好欺负的人，该怎么做怎么做。表达我的情绪，愤怒+怼回去。
Day 11镜子练习 释放愤怒 刚看到这个课题的时候，心里是有些抗拒的，也觉得自己现在已经没有愤怒了。可是心里真的...
意识层面微风吹过，潜意识层面波浪滔天。 LY周末又来作。周六发了一大堆微信投诉会议纪要哪句话不符合她的要求...
镜子练习第11天，释放愤怒，拥有美好感觉。 当愤怒的时候，你是如何释放呢？是能够合理释放愤怒，还是被愤怒控制呢？ ...
第一部分：关于具体事件的愤怒 你在因为什么而愤怒？是什么人什么事伤害到你了？还是你对自己本身的表现非常的不满意？你...
听到“路怒”这个词语的时候，我正在等车。站在公交站牌前数着站点，慢慢想起来的确是那些令人愤怒的片段。 ...
遇到不开心的事，产生愤怒情绪是可以理解的。喜怒哀乐是人的正常情绪表达，一个人不可能永远保持只有喜乐。 愤怒的人就像...
用积极的方式释放愤怒 愤怒是压抑的，最真实的情感。释放愤怒的方法 一，直接和导致你愤怒的人交谈 二，对着镜子发泄你...
我愿意释放，我愿意释放，我愿意释放！ 我释放所有的恐惧，我释放所有的愤怒， 我释放所有的悲伤，我释放所有的压抑， ...
释放的祈祷文： 我愿意释放 我愿意释放 我愿意释放 我释放所有的恐惧 我释放所有的愤怒 我释放所有的悲伤 我释放所...
1.今偶得了照镜子练习，拥有美好的感觉，释放愤怒。释放愤怒，腾出更多空间来给爱。愤怒是一种诚实的情绪，如果没有被表...
本文标题：释放愤怒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eonicrtx.html
网友评论