001.读一本书最好的时机是低谷
我人生低谷的几个阶段,都是在读书中度过的,书给了我很大的力量。如果你现在迷茫,焦虑,不知道做什么,那就试试从读一本好书开始
002.设定目标
之前的读书习惯没有坚持,很大的原因在于没有目标。剽悍的书单很好,从告诉你为什么要读书到每一阶段读什么书,慢慢递进。我会从这10本开始,养成每天6点早起,每天看书输出的习惯
003.找到方法
在看这本书的时候我会找到一种追剧的感觉,主人公从低谷到看书,到接受一个看起来不可能的挑战,再到倦怠,克服困难,最终实现蜕变。看书时很容易带入角色,不断期待之后会发生什么,也就不觉得读书是一件苦差事了。
004.挤出时间
之前为了读书会早起一边泡茶一边看书,享受一个人安静的时光。最近读书任务重了,只有早上时间根本就不够,于是把所有闲暇时间都利用起来,发现只要你把以前所有刷手机的时间用来看书,1天看一本也不是那么难的事情了
005.养成习惯
一旦养成习惯,你会发现哪天不做,就全身不舒服。不管是之前还是最近几天,读书和写总结都会让我变得越来越清醒,自在,放松。
006.克服倦怠
倦怠的出现是因为期待未被满足,感觉没有成效,没有动力,对读书本身产生怀疑。因此重要的是不仅要在意目标,更要在意过程本身,比如这个习惯给你带来的种种生理或心理层面的微小变化。
007.同伴力量
有一起读书的同伴,会让你更加能坚持下去。拿到书单的那一刻,我马上就分享给我的伴侣,让他也一起读,两人定期交流想法,可以一起进步一起成长
008.去见牛人
我的工作让我有机会碰见很多人,很多人在自己的领域都很优秀,定期和他们交流,会对这个世界有更多的理解
009.践行
想办法践行书里提到的那些方法,方式,体验,感受,你就会发现读书有没有用了
010.持续
读书是值得做一辈子的事,不需要坚持,他就是像吃饭一样日常的事。每天记得要吃饭睡觉,也要记得看书哦。
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