读高三的孩子压力大，家长期望多，孩子在面临各种学习、竞争问题时，肯定会有许多的负面情绪，这些负面情绪看似已经消化了，但其实是悄悄地积累了下来，到了一定的时候，孩子就需要“开闸泄洪”，需要彻底把这些负面情绪倾诉出来。对于这种情况，家长要理智而平静地对待。有些家长觉得高三的孩子情绪一定要保持良好，因此，全家人都小心翼翼地看孩子的脸色，生怕哪一点让孩子不高兴。其实，大可不必，这样的发泄方式，虽然激烈了一些，但对孩子整个心理调整是有益的。孩子已经不是小孩，他清楚地知道高考对自己意味着什么，闹完、吵完之后，他自己就会回去好好复习。
当然，能尽早及时地解决掉孩子的负面情绪是最好的，但这对家长的要求太高，但家长却可以找机会让孩子主动发泄。
需要面对高考的是孩子，也是家长，家长也需要不断地学习，才能成为孩子真正踏实的“大后方”，给予孩子最大的支持。所以，我经常建议家长们学习一点心理学，掌握一点与孩子沟通的技巧，了解孩子内心真正的需要。当孩子的内心情感与负面情绪需要宣泄时，家长能提供恰当的方法与渠道。许多心理上出问题的孩子，大多数问题都出在与家长的沟通上，孩子得不到认同，又没有机会尽情地宣泄，孩子的负面情绪往往成为压垮他精神的最后一根稻草。 有时候，孩子的烦躁焦虑并不一定单纯是学习上的，家长要通过自己的观察，发现孩子在焦躁、吵闹背后的深层次原因。
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