1.陪小朋友练长号，今天是3级最后一次录视频上传时间。
小朋友前半部分稳，后面着急，老师一遍一遍录，着急的时候自己直跺脚。
这个暑假进步很多，和老师磨合得也很好，我们都在说，练长号磨他的性子。
一听老师说从今天开始长号练习可以少一点，马上就眉飞色舞起来，孩子还真是孩子！
2.明天妞的古琴一级录视频，下午东区文化馆诗歌活动排练。
自己本职工作这周不忙，百行百业案主宣讲稿主体部分看完，明天写出来，有一种生活学习和实操。
一想到自己有很多事做，觉察到一种焦虑和压迫感，今天放松下来也没有感觉到有什么。
还需要觉察焦虑和压迫感的背后是什么。
3.寻找合作伙伴，找到适合自己书屋的社群运营官，培训选择彼此更合适的。
4.走上创业这条路很欣喜的探索，任重道远，加油！
任重道远
共克时艰，任重道远。
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