一切答案都在自己身上。认识自我需要从哪些方面入手?
1. 先确定人生的目标。
人生的困境是“如何达成”的路径,忽视“为什么要达成“的意义。
比如:关注如何在30天内瘦10斤的路径,却忽略了“我的体质特点是什么“,我应该采取怎样的方法,找到瘦10斤的意义,这样行动起来,就更有动力。
2. 认识自我优势
目标确定之后,寻找到自己的优势,不断努力去挖掘自己的优势,当然这是一个积累的过程,最终机会会眷顾有勇气和耐力的人。
3. 认识自己的隐秘卡点
既然有容易上手的优势,就一定会有被卡住的地方。而真正卡住我们的并不是事件本身,也不是事件中的人,卡点的源头是自己。
经常在工作、学习、生活中保持对卡点的觉知,就能从一个又一个让自己不舒服的事件中挖出深藏在自己身上的卡点。当意识到卡点是什么的时候,卡点就被解决了一半,离你的目标更进了一步。
如果你觉得自己很努力,也很上进,可是成长效果却不明显,不妨问问自己:你清楚自己的人生目标吗?你的自身优势在哪里?你知道自己的卡点吗?这三点是突破自我成长的加速器。











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