这几天一直在阅读《班主任》杂志。其中第二期“我该怎么办”栏目中，主要阐述如何引导学生摆脱自卑心理，做阳光自信的好少年。共有六篇文章，五篇是教师所撰写的案例，从心理矫正、自信培养、关怀激励、家校合作四个角度进行叙述。最后一篇文章属于专家点评。文章中所列举的案例，真切感人，让我久久沉浸其中。不仅引发了我对自己过去的回忆，还引起了我对女儿和学生教育的不断反思。
什么是自卑心理？文中专家指出：“自卑是个体对自我能力或态度等方面的消极评价或消极自我意识，以及由此带来的拒绝自我的情感体验，是在某种情境下，个体的能力、态度等遭到别人的否定或指摘，或是自己不能正确评估自己的能力而产生的一种消极心理。”自卑心理应该说每个人都有，重点在于你如何战胜它。对比曾经的我与现在的我，内心总是会被自己的改变所触动。
从记事起，我就知道家里很穷，身上总穿着带补丁的衣服、裤子和鞋。冬天脚冻伤了，也不会要求父母给买一双新鞋。过年时，看着身边的伙伴有新衣服穿，自己就很羡慕。好在我家有一个住在城市的亲戚，有时会把家里的旧衣服送给我，虽然大很多，但很漂亮，无形中弥补了我爱美因得不到满足而产生的自卑心理。随着年龄的增长，我越来越多的时间用于干农活，对学习也没了兴趣，成绩越来越差。当时家里的远房亲戚是我的任课教师，他经常对我的父母说，孩子在学习方面没有希望了，学不明白，脑袋笨。于是在我的心里逐渐放弃了学习，给自己定位我很笨，从此也越来越没有了自信，自卑感涌上心头。
后来，因为母亲的一场病，让原本有起色的家庭经济又回到了原点，甚至更加清贫。于是父母决定远离我生活了15年的小山村，搬到了如今生活的地方。这里经济发展比起家乡好了很多。但刚搬来的我们生活一贫如洗，必须要更加拮据。同时换了新环境，我感到很不适应。上学后，中午吃饭是我最纠结的时候，饭盒里总是大碴粥和几根咸菜，不想被同学们发现，饭盒盖都是立着的，吃饭时都是趴着的。那时我的自卑心理很严重，不愿意与人交流。然而就在我无助迷茫的时候，我的语文老师改变了我，至今我仍然记得那节语文课上，当我读完了一段课文时，刘老师对我的表扬，她说：“咱们班又来了一位课文读得好的同学，平翘舌分得非常清楚。”就是这简单的一句表扬，让我逐渐对学习语文产生了兴趣，连带着其它科目也开始主动学起来。成绩越好，就越能得到所有老师的表扬，越是得到表扬越能激发学习劲头。那时乡村的初中生能直接考入师范学校，毕业后就能直接分配，当上老师，所以很多乡村孩子都以考入师范学校为荣。我总是没日没夜地学习，因为在我的心里总觉得自己比别人笨，就要更加努力。早晨4点半起床，背诵英语单词，困了就用凉水洗脸，让自己保持清醒。最后到初三时，因为压力过大，一直头痛，后来发现是因为缺乏维生素B，脑神经痛。即便如此，我也一直坚持不懈地努力着，最后终于考上了。但因为学费的原因，我产生了放弃就读的想法。此时爸爸、妈妈非常坚定，四处借钱凑够了我一年的学费（2500元），我才有机会继续我的求学之路。
当我走进更高的学府，走进新的班级，接触更加优秀的同学时，我真的很高兴，很想以最好的状态面对接下来的三年师范生活。但家中再次出现意外，哥哥开拖拉机种地时撞坏了人，要赔偿18000元，那是1998年，对于我家来说真的是一笔巨款。父母只能靠抬钱（指民间高利贷）度过难关，所以我开始向学校申请学费晚交。那一年不止我一人，因为我们这里遇到了洪灾，有些学生家里颗粒无收，所以学校给了这些学子继续求学的机会。因为家中的变故，我开始节衣缩食，每天只订二两米饭或一个馒头，配着家里带来的咸菜吃。穿妈妈做的花布鞋，亲戚和同学给的旧衣服。当时我的班主任组织同学为我捐款，719元钱整整是我一年的生活费。在对老师和同学内心充满感激的同时，也感到很自卑。
总结自己上学时期自卑心理产生的原因，主要有两点：一是家庭的经济原因，二是因为学习成绩不好产生的偏差性归因，认为自己笨，不如人。如何树立自信，不再自卑？“最好的医生是自己，最好的药物是时间。”的确只有自己内心强大了，才能化自卑为力量。离开校园的我，来到了一所乡村小学就业。开始赚钱养活自己，替家里分担债务，感觉生活有了盼头。因为上学实习时，自己曾站在讲台上无法完整地讲授一节课，感到很失败。所以参加工作后，特别用心地备课，上课，经常阅读学校订阅的各种教育教学杂志，学习方法，遇到问题，及时向老教师请教。业务水平不断提高后，开始参加校里，区里公开课比赛，各种技能竞赛，取得了奖励，让我慢慢找回了自信。直到现在，我依然在努力奋斗着，虽然有些时候还是怀疑自己，还是缺乏勇气，但已能正确地看待自己。
由于自身的原因，在教育女儿的时候，总是有些强势，希望她样样都优秀，从而忽略了孩子的内心情感体验，以至于女儿有时也会怀疑自己很笨。最近几年，我一直在改变自己，也试图改变对女儿的教育方式。通过本杂志的阅读，让我更加清晰地意识到，今后无论是对女儿的教育，还是对待学生的教育，第一，要找到他们产生自卑心理的真正原因，文章提到了四点：体态外貌、家庭因素、社交困难、学业成绩。根据原因再对症下药。第二，一定要多学习一些心理知识，掌握专业的教育方法，以引导他们走出自卑心理。第三，改变他人，首先要改变自身的观念，先了解自己，正视自己，树立起自己的自信心，再潜移默化地影响他人。
希望我的女儿和学生都能走在充满自信的阳光下，感受生活的温暖。
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