另一个原则是即时奖励。每次医院的人员洗手的时候，他们可以看到公示板上的数据升高，这让他们感觉很好。提前知道这一点会让他们有所行动。否则，他们可能不愿意这样做。我们看中及时奖励，我们现在能得到的奖励，要大过将来能得到的回报。人们倾向于认为这是因为我们不关心未来，但这是完全错误的，我们都关心我们的未来，对吧？我们想要在未来健康，快乐，取得成功，但未来是如此遥远。我的意思是，也许你现在表现不好，但将来会好起来的。也有可能将来你已经死透了。所以，此时此刻，你更想要那杯实实在在的饮料，牛排，而不是未来不确定的事情。如果你仔细想想，这并不完全是非理性的，对吧？你选择的是现在确定的事，而不是将来不确定的事。但如果你现在奖励人们去做，在未来对他们有好处的事情，会发生什么呢？研究表明，给予人们即时的奖励让他们更有可能戒烟，更有可能开始锻炼。这种效应至少持续六个月。因为不吸烟和奖励相关联，锻炼和奖励相关联，之后他就变成了一种习惯，一种生活方式。所以我们现在可以奖励自己和他人，做出对未来有益的行为。这是我们跨越时间鸿沟的一种方式。
第三个原则是进度监控。电子公告牌把医务人员的注意力集中在提高他们的工作表现上。你的大脑活动暗示着对未来积极信息的有效编码，但对处理关于未来的负面信息方面做得并不好。这意味着，如果你想引起人们的注意，你要强调进步，而不是退步。
他给了我一种感觉，我可以控制我的用电量。如果你试图让人们改变他们的行为，这是非常重要的。因为大脑一直在寻找控制环境的方法，这是大脑运作的规则之一。所以，给人们一种控制感是一个非常重要的激励因素。我并不是说我们不需要交流风险，也不是说有一个万能的解决方案，但我想说的是，如果我们想激励改变，我们可能需要重新思考我们该怎么做。因为害怕失去健康，金钱，会诱发不作为。但奖励的刺激会引发行动。因此为了改变我们自己和他人的行为，我们可以尝试这些积极的策略，而不是威胁，利用人类的倾向性去寻求进步。
网友评论