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疫情期间,在家做便当,上班吃非常健康又安全

疫情期间,在家做便当,上班吃非常健康又安全

作者: 美食达人计划 | 来源:发表于2022-04-15 23:07 被阅读0次

疫情期间,似乎让大家都更加理解,拥有一个好的厨艺的重要性。 趁着空闲时间,还是可以锻炼一下的哦。

给大家推荐一道,非常简单易做的便当美食。烹饪过程简单,口感绝佳,最重要的是颜值也很高,看着就食欲满满了。它就是西葫芦炒鸡蛋便当,可能属于最简单的家常美食了。疫情期间,在家做便当,上班吃非常健康又安全!

不但经济实惠,而且特别下饭,一道菜就让你吃得极为满足了。今天就一起来品尝一下吧,看一眼就能学会哦!简单易学的家常美食,颜值高,营养更方便,比外卖好吃。

【西葫芦炒鸡蛋便当】

制作配料:西葫芦1个 鸡蛋2个 大蒜2个 生抽1勺 盐1勺 米醋1勺(可选)

制作方法:

1、准备所需要的食材;

2、西葫芦切片、大蒜切片备用;

3、热锅凉油加入蒜片炒香,再把西葫芦加进去翻炒均匀;

4、再加入1勺生抽、1勺盐、1勺米醋翻炒均匀;

5、差不多断生之后,加入提前炒熟的鸡蛋翻炒均匀就可以了;

6、另外还做了红烧鸡翅,全部盛在便当盒里,这样一份简简单单的工作便当就做好了。简单无难度,但是健康干净卫生,尤其是疫情期间,少在外面吃,自己带便当非常的好!

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