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0070.关于碎片花时间如何利用的一些思考

0070.关于碎片花时间如何利用的一些思考

作者: 张小杰007 | 来源:发表于2020-10-26 18:26 被阅读0次

很多人被如何利用碎片化时间这个问题困扰,好像碎片化时间是一座金矿,如果能够利用好我们就能一飞冲天,达到别人所无法企及的成就。于是就这么在碎片化时间如何利用的问题上纠结很长时间。

我觉得并不是这个时代产生了碎片化时间,也不是这个时代的专属,而是整个人类社会发展中一直存在的事物,只不过我们现在由于种种原因,关注到了碎片化的时间。因为互联网,让我们基本上拥有全视角,我们可以看到那些优秀的人的成长轨迹,看到他们发出的耀眼光芒,于是催生出无限的遐想,我们也想和他们一样,拥有某种力量。而某种力量的获取,需要时间的积累。我们想把时间安排得井井有条,不留一丝痕迹,这样才显得完美,我们也幻想着,如果能有这种时间安排,我们就能快速成长。但是我们所处的环境,却并不会给我们这种机会,而且即使有这种条件,我们也不可能把时间安排得滴水不漏。

碎片化时间之所以产生吸引力,我认为是由于我们无法快速进入状态,浪费了大量的时间,反而把被无法改变的现实环境割裂开的碎片化时间视作珍宝,而且认为用碎片化时间学习,显得自己很高效很勤奋。其实,真实的情况是,没有合理安排工作时间,导致碎片化时间出现你的注意力范围内。整块时间用来做没有效率的事情,比如刷微博,刷抖音,又想在碎片时间里面穿插去做需要高度投入注意力的事情,比如想要在通勤的时间看书,然后把这部分时间称作碎片化时间学习,而且花很多时间去研究怎么利用好碎片化时间。就像我们把所有积蓄都用来买一辆豪车,却喜欢千方百计在吃穿住行上省出钱来理财,还期待能够通过这种理财方式实现财富自由。

需要深入思考和全身心投入才能有产出的事情,都需要整块时间来完成,不要寄希望于碎片化时间。只不过,整块时间的投入也是一段一段的,并不是一直连续,就像是上学的时候每节课都有课间10分钟休息,你当时有把这10分钟也利用起来学习的冲动么?恐怕大多数人是没有的。就像烧水,一小段一小段时间来烧水,只要冷却的速度比加热的速度快,永远也无法烧开一壶水,所以,持续一段时间,对于学习一项技能或者完成一项工作是非常必要的条件。

怎么解决呢?我们需要合理安排工作时间,创造出一些整块时间,然后利用这些整块时间做需要集中注意力的事情。而不是在没有整块时间的状态下,总是担心如何利用碎片化时间。当我们发现自己没有整块时间的时候,应该梳理一下自己的工作时间安排,闲下来的时间用来做什么了。

大部分人的情况是,整块时间用来刷剧刷视频,而不是用来工作。然后在玩乐之后感到后悔,突然想做点有用的事情抚慰一下自己那颗悸动又后悔的心,于是就想到利用碎片化时间,幻想着把那些碎片捡起来就能拼出美好的未来。其实,真实的情况是,自己没有利用好整块时间的能力。如果没有整块时间的运用能力,是自己本身的问题,而不是外在环境的问题。再往下追问,本质问题是不知道自己该做什么,没有明确的学习目标,自然无法利用好整块时间获得成长。

其实可以想想,下班后的一小时你在干嘛?吃完晚饭后的一小时你在干嘛?吃完午饭后的半小时你在干嘛?晚上10点到12点这段时间你在做什么?为什么无法早点睡觉,早上能否早起1小时?这都是整块时间,如果你晚上熬夜刷手机,早上赶点起床匆忙去上班,那就好好想一下,是不是应该戒掉刷手机的习惯,早睡早起,利用好早起1小时的时间,然后一天都不用想如何利用碎片化时间的问题?

所以,利用碎片化时间的问题其实是一个伪命题,如果你的生活如此充实,没有一点空闲的40分钟以上的整块时间,那就好好工作,在工作中自然成长迅速,工作效率提升后,自然有空闲时间增长出来。但凡有一些时间,又有自己非常想要做的事情,而且目标明确,也就不会存在碎片化时间怎么利用之类的问题。

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