晨读
《传习录》之书经，孔子作六经的本意是教人明辨善恶、总结历史经验教训。善行可以供后世效法，因此特意保存具体而又典型的善事。而用来训诫的恶事，则保留可以警戒世人的部分而略去具体的恶行，以此杜绝后世模仿。读者要掌握其宗旨，而不是拘泥于文章中的词句。
运动
跑步：2km
腹肌撕裂者进阶版：1次
今日输出
今天分享以前总结出来的阅读方法（6步法）
- 看封面。我为什么要读这本书？我想通过读这本书获得什么好处？
- 读序言，目录，后记。作者为什么要写这本书？是通过什么样的结构来表达的？
- 在目录中标出比较有兴趣的章节标题，根据标题提出问题。画出思维导图，写上提出的问题，并标上相关章节的页码。
- 快速浏览步骤3标记的章节，找出答案，完善思维导图。记下aha时刻。
- 是否有自己一开始想得到的内容，如果有，放慢一点读，用费曼技巧记录笔记（RIA笔记 or Q&A笔记），如果有必要就做详细的思维导图结构笔记
- Todo，我要如应用收获到的知识？结合自己把知识融入到实操中，实践内化成自己的技能。
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