我今年43岁,叫李春梅,苏州本地人,失眠以前的生活一直还算顺心,算是事业有成吧,老公和孩子都对我很好,我一...
失眠的治疗主要包括药物治疗和心理行为治疗。国内外失眠治疗指南一致推荐失眠的心理行为治疗是失眠的首选治疗方法。失眠的...
案例一:某女,四十许,自述,失眠近九年,每天只能睡一个多小时。每天睡觉,白天的事像放电影,一一重现。我将她...
失眠多梦的治疗方法有哪些?对于出现的失眠多梦状况,我们应该怎么治疗呢? 失眠多梦的治疗方法 1、酸枣仁汤 酸枣仁三...
问:顽固性失眠是怎么回事? 丁师:顽固性失眠证明你的大脑缺氧,如果血液很好,说明你的大脑中有部分微循环系统已经停止...
最近看知乎。 看到一个治疗失眠的方法:按压拇指关节标记处,用指甲按压100次以上,对顽固性失眠有效,当天能睡好为有...
三周前,我还在拼命的失眠。 有人大概会不理解,什么是拼命的失眠。就是大概一个晚上只能睡着两个小时左右吧。 我试了很...
上周的文章《做失眠焦虑的朋友》,今天无意间打开,发现阅读量251,真是惊讶,难道有此困扰的人太多了? 有时想想还挺...
战胜失眠最好的办法就是无所畏惧!失眠是对我最大的困扰,但是现在我已经找到了战胜它的法宝!
治疗失眠黑龙江京科脑康医院怎么样-精神科 建议:长期失眠是指失眠已持续几周或几年的时间。长期失眠可分为原发性失眠和...
本文标题:怎么治疗失眠 ,分享我战胜顽固失眠经验
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