课程中提到，幸福是投入的副产品。当你百分百投入地爱人、做事，幸福就会降临。
经过近3周的课程学习，想问问你：你能想到的「可以让自己幸福的」、「从今天开始就可以做到的」、「能够持续的」最小的行动是什么～？
先说说本周让我感动和幸福的一件事，那就是收到了一封手写的书信。周日傍晚，收到信的时候，家里有人来吃饭，正忙着炒菜，所以没有打开，但是心里是满满的感动，因为学生已经毕业了，还在思念和惦记着我，这就是作为师者的一种幸福。
周一到周三一直在忙，周三晚上终于坐下来认真阅读阿玲给我写的信，满满当当的两页纸，她的正楷字非常漂亮，我自愧不如。字里行间都是对初中生活满满的怀念和眷恋，还有一种因成长导致亲人朋友渐行渐远的怅然若失的愁绪。我也看到了一个比从前更加从容淡定的小姑娘，我们都各自安好，也在人生的道路上努力追寻着自己的梦想，这真的是一件幸福的事。
我本来打算周末抽空给她回信，因为她周末才能回家。但是看完信的那一刻，我决定立即动手给她回信，因为心里溢满了热切的感受，想要表达出来。
阿玲是个情商特别高的小姑娘，各方面均衡发展，特别是演讲能力超强，书法和绘画都很棒，是那种经常给人惊喜的宝藏女孩，如果非要找一点她的不足，可能就是对自己的要求有点高，有时候有点追求完美，所以偶尔难免会有挫败的感觉。初中时每次考试发挥不好，她情绪就会有波动，对自己各种内耗，但好在她喜欢和我沟通谈心，每次谈完话看她泪中带笑的表情，让人既觉心疼又觉可爱。她有足够强大的内在心灵空间，能很快地自我调适过来，这和她有一个幸福的家庭也有关系，因为她的父母、亲人就像一个容器，能接得住她所有悲欢，所以她是幸运的，也是幸福的……
当我一边絮絮叨叨地给她回信，一边回想这几个星期的阅读写卡的经历，我发现自己其实有着很不错的行动力，说干就干，而且在回信的过程中，我确实感受到了一种被人深爱和思念着的幸福感，原来幸福真的是投入做一件事的副产品。当你用心地去维护一段关系，去爱护身边的人，你收获的回报根本无法用物质来衡量。
这三周的课程学习，我确实深刻体会到了自己的全能自恋的部分，原本面对现实生活中很多人和事的纠结也就释然了，改变自己能改变的，接受自己不能改变的，与生活和解，在深度关系中疗愈和成长自己，这不止是说说而已，而是要在关系中认识自己，做真实的自己，不压制自己求而不得的全能自恋，去体验各种各样的人生际遇，从而学习驯服全能自恋的心，然后一切美好都会如期而至。
我能想到的可以让自己幸福的、从今天开始就可以做到的、能够持续的最小的行动是什么呢？
其实有很多，关心身边的人：和老公、女儿每天都有沟通，争取每天散步回家时和老妈聊上几句，充当她的听众和情绪垃圾桶，在她孤独的晚年有所陪伴；认真上好每一天，关心学生的需求，用自己所学专业帮助心理上需要帮助的学生；每周争取运动锻炼，保持健康体魄和身心；每天做自己喜欢的事情，书法、阅读、写卡，用输出倒逼输入。
做一个快乐的终身学习和成长者，在践行中活出最喜欢的自己。
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