20220702：酷夏前的半马

7月2日，周六，晴，24-34度

跑步是不能少的，尤其是周六，没有酒精的滋扰，早起的劲头就特别好。进入七月，阳光的烈度只会上升，不断考验跑者的毅力和耐心。想要完成七月200公里的目标，显然需要付出更多努力。
尽管我是五点起床，明显没有太阳勤劳，跑在空旷的马路上，人车稀少，只有身后的阳光折射出的影子。为了躲闭太阳，我尽量往西跑，这样可以背对太阳；尽量往大树底下跑，毕竟大树底下好乘凉。本想跑个19.21公里，以纪念一个日子，看身体状态好，就干了个半马。怎么说，在酷热来临前，推个半马压压惊，把家底可以堆的厚实一些。

蛮久没去丈人家了，前段时间老人家身体不适住了十天医院。一家三口去的，小的早饭中饭一起吃，跑步的饭量就相对大一些，五个人一大桌菜，干的津津有味。就是丈人过了八十，渐成风蚀，每次去，都会拿着手机来问“新闻怎么看”？和他讲解一通，边恩边忘，看着蹒跚的步伐，真是无限唏嘘。买了个拐杖，可以用起来吧？两个老人意见就不统一，走不稳的那个想用，另一个不让用，总是有一些顾虑，要我说啥顾虑都没有健康重要。

三个人再回到村里，我倒有些偷偷摸摸的感觉了。村里人都知道我住回去了，这下又住在了城里，可是租的永远都不如自己。回到家，洗的洗，玩的玩，我留恋的是茶桌茶艺。一壶茗茶，一洗这一周来填写志愿带来的压力。调试好新买的投影仪，边看电视边品茗，这应该是周末的最高境界了。