郑重声明: 文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第132期“游”专题活动。
这期的周作文是“游”，突然想起我前几年在临沂时，参加过一次主题团体沙盘游戏，虽然是游戏，但游戏主题与内容，直触人心，让我久久不能忘怀。当大家围坐在沙盘旁，手中抚触着细细沙，听带领老师给我们讲游戏规则。
带领的刘老师说:“今天玩的沙游团体游戏叫‘更换人生’，如果你对今生不满意或觉得生活不如意，现在给你一个机会，重新选择开始你的人生，你想重新选择吗？”
我一听，就在想自己的人生经历。虽然自己的人生不完美，但酸、甜、苦、辣、咸、涩、麻我都尝过，也够丰富多彩的，我想更换人生，重新活过吗？我正沉思呢，只见刘老师拿来一个密封的盒子。他说“你们可以从留的缝中抽一张纸条，当然也可以不抽……”
既来之，则安之，人生游戏，游戏人生。于是我们每个人抽了一张。
我打开自己的纸条一看，“出生在普通工人的家庭”，还挺不错的，比我真正出生在一个偏远的小山村好多了。在六十年代，普通工人的家庭有社会地位有收入呀。
但其中两个人说自己抽的那个条有些悲惨。
2号是严重车祸，伤到了头。
3号是一大家子住在十平米的房子里
4号是身体残疾，需要拐杖。
5号是只关注学习，对所有别的事情不感兴趣。
6号是出生在偏远山村贫困的家庭。
我也觉得2号4号确实挺惨的。
刘老师问:你们还想换换吗？
2号说:我想换一下，我不要这个车祸的人生。于她又重抽了一张，结果是毁容了。她哭笑着说:“觉得越抽越孬呢，还好，只是毁容，我能接受，大不了带面纱出去呗。”
我观察着这一切，心想如果是我遇到车祸撞头或者毁容的事，我能心平气和的接受这一切吗？总之，这样的事真遇到了，刚开始是不能接受的。心理上会先抗拒、愤怒、讨价还价、消沉和最终接受。
下一个环节，刘老师让每个人拿五个沙具，放在沙盘上，我取的是，一个背着行囊姑娘，一个坐着读书的女孩，一艘船，一棵结满红苹果的树，一头骆驼。
回到沙盘上坐下，我把自己面前的沙堆起来，挖出一片海，左边6号也在挖海，右边2号也在挖海。我们三个一起把挖出的沙子堆成了山，扩出了大片的海域，我在海里放上了船，在对面的山上栽上了苹果树，放上了背着行囊姑娘，坐着读书的女孩的沙具，手里拿着的骆驼却无处安放，我抬头看到对面4号前面有个戴头纱的阿拉伯人沙具，于是我把骆驼放到4号这边了，觉得挺协调的。
分享感受时，我看着自己面前的沙具说:虽然我出生在偏远的小山村，初中没毕业就参加工作了，但后来通过自学，考上了职工中专、大专、本科……通过自己的努力，命运的小船驶向了大海……如同那头骆驼，从前的负重前行，换来了现在还算满意的人生……
2号摆上一对娃娃，一座桥，一个大力士，一颗太阳……
分享时，泪流满面。她说:“这个纸条很神奇的，我年轻时侯曾经得过一场大病，做过开颅手术，当时觉得人生无望了。幸运的是，手术成功，我也活下来，还结婚生子。我不想回忆那段经历，结果抽纸条时，竟然就抽到了那段经历。
现在想想，那时候的自己真的很勇敢，也是生命的奇迹。而现在，我家庭美满，生活幸福，曾经经历的痛苦也都成为了我人生中最宝贵的财富。
我想，以后不管遇到什么困难，我都有勇气去面对。因为我知道，我曾经战胜过那么大的困难，还有什么是我做不到的呢？而且，我还有家人和朋友的支持，他们就是我最坚强的后盾。
5号分享时，也说自己喜欢学习，有机会就外出学习，对别的事情就不关注了。她也很认同抽到的纸条呢。
她这种专注于学习的精神真的很值得钦佩呀。想想看，在这个信息繁杂、诱惑众多的时代，能一门心思扑在学习上，屏蔽外界的干扰，这得有多大的定力和对知识的热爱啊。她认同抽到的纸条，说不定纸条上的内容和她对学习的态度产生了强烈的共鸣呢。
每个人分享结束后，我们把沙盘重新整合融汇，变成了和谐美好的一个画面，仿佛每个人的人生有了更多的可能……
带领老师最后总结，这次的团体沙盘游戏，给大家提供了一个深度探索内心的契机。从大家抽取的纸条内容看到，就算更换人生，仍然有这样那样的烦恼与挑战。如同大家从最初对纸条内容的抗拒，到逐渐接纳，这一过程本身就反映了大家在面对生活困境时心理上的成长。
在摆放沙具的环节，每个人对沙具的选择和场景构建，更是展现了大家内心深处的期望和对生活的理解。比如有人通过沙具表达了对未来的憧憬，有人则借助沙具回顾了过去的经历。
从大家的分享中能感受到，大家无论是对自己过往经历的重新审视，还是对未来生活的信心提升，都有着重要的意义。希望大家能把在沙盘中获得的启示运用到实际生活中，在未来的生活里更好地应对各种挑战，不断成长，实现心灵的蜕变与升华。
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