和潜意识沟通！

潜意识是人的自动反应和运作机制，负责与控制着我们诸多重要的、复杂的功能，比如呼吸、心跳、脉搏、免疫系统、内分泌系统、消化系统等等，是情绪的发源地。沟通包括两个层面：与外界的沟通，与自我的沟通。其中与自我的沟通无时无刻不在进行，只不过我们往往不易察觉，因为这部分的沟通更多是通过内在的对话与感觉。

有一次我准备去和一个客户谈判，我的心里已经准备了一套方案。正准备出发的时候，我突然感到内心有一种矛盾和犹豫，于是我坐下来把注意力放在这份感觉上，问它想告诉我什么？我听到一个声音：这个方案对方不会接受。于是我继续问这个声音，希望提醒我什么，它告诉我要准备的更充分一些，我谢谢这份内在的提醒，然后邀请它想到三个方法可以让我做的更好。于是我的内心闪现出以下的方法：第一，寻找更多准客户，而不仅仅依靠某一个。第二，坦诚的沟通。第三，拿出更多的优惠给对方。我向它致谢，然后告诉它我已收到并且会好好的处理，请潜意识全力支持我。做完这些之后，我感到非常轻松，然后感到全身充满力量。谈判的过程，双方都非常坦诚，我发挥的非常好，思路也非常清晰，每一句话都针对对方的需求，这一次的谈判在友好的气氛中成功。反过头来想一想，如果在出发前我没有留意到内心的感觉，只是鼓起勇气面对我的发挥，势必会受到影响，不会非常的自然，因此肯定会影响到谈判的效果。

潜意识其实非常渴望和我们的意识沟通，目的是为了让我们获得智慧，从而使我们生活得更成功快乐。现在的绝大部分人生活的压力越来越大，内心存在更多的紧张、焦虑、无力感，事实上和不懂得与自我沟通有直接的关系。大部分人的身心是分离的，就好比用一只脚踩油门儿，另外一只脚却在踩刹车，于是很多的能量就这样被内耗了，长此以往很容易造成各种身心疾病。

2018.8.25 星期六  馥宁～晶智润我心

和潜意识沟通！