1. 不知不觉写感恩日记已经三周了，变化还是有一些的。我变得积极了一点，耐心了一点。不急，改变是个漫长的过程，我有时间等。
2. 妞中午肉饼吃了4块，昨天桔子吃了4个，真是跟个小猪一样。下午带妞出门，妞今天发明了新姿势，跪在推车沿上，让我们拉着她走。她玩得倒是尽兴。对着推车这么有创造力的娃，我真是没见过。她喜欢站车上，站推车后面的杆子上，自己倒着推车，反正开发出多种玩法，厉害了我的妞！
2. 这两天琢磨老师说的从不舒服到舒服的过程。遇到不舒服，这是进步的契机，要加油！
头发不会画。
分析问题拆解问题。
线加在哪里？轻重是怎样的？
练了一下稍微有些感觉。可以自己画线的位置，然后和示范图对比。线条可以直接临摹示范图老找感觉。
画完耐心的改一改，真的变成了一个超级漂亮的小姐姐。真的还是要对自己有信心。
3. 昨天想到关于故事思维，后来又看了一些所谓的励志鸡汤文。我就在想，其实它里面有些说的没错，比如说拼尽全力这件事。并不是说要去拼尽全力追求世俗标准中的成功或是金钱，或是权势，而是说追求自我实现。
我们今天散步的时候路过难民营。队友说，你看他们活的多么轻松自在。啥也不用干，就有钱拿，还有人照顾他们。但其实难民的生活有诸多限制，缺了很多自由。我问他，如果一辈子让你过这样的生活，你愿意吗？他想了想，说还是算了。人还是要过有选择的生活，不然和圈养的牲畜何异？
4. 队友说，跑步让我一整天的状态都很好。我很喜欢跑步，所以从下周开始，我们早上起来。一起去晨跑。
我问他，你说喜欢跑步，怎么之前老不跑，可是你说喜欢吃鱼，那是没有条件创造条件也要买的。所以，你真的喜欢跑步吗？
他想了想说，那可能真的没那么喜欢。
我想，跑步这种事，过程还是痛苦，还是需要意志力，跟吃喝玩乐毕竟不同。所以只有靠养成习惯，才能持续。我自己也总是刻意忘记，下周跑起来。
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