今天收到这本书就很开心的，照着做了一份。有的时候生活其实也没有那么复杂，只要静下来有时间去弄，还是可以做一些健康的食物的。第一次做，去买了几样蔬菜，之前有些时候都不会买哪几样蔬菜，因为不太会做，自然就很少买。现在慢慢可以安排起来。喝了一些蔬菜汤，晚上吃东西都感觉肠胃很轻松，不知道是不是晚上没有吃主食，没有吃比较硬的东西。但是看了两本书，其实也有很多人确实坚持在吃，也有很好的效果，我觉得可以尝试的。因为任何事情只有自己坚持尝试了，才知道具体怎么样。毕竟有人坚持吃，抗癌成功了，年轻的时候还是要多注意自己的身体，照顾好自己的身体才能谈别的。
蔬菜汤看着确实没有太多的食欲，但是真正吃起来，也还好。实践出真知。永远都喜欢尝试新鲜的事情。好像我就是这样的，永远对新鲜的事情，就特别热情新买的衣服，就想穿上，新买的护肤品就想开始用，其他的就不怎么想用了。这是人的天性，还是就我是这样不得而知。
最近还比较喜欢香水，因为高中一个女老师说了一句喷香水，招蜂引蝶，这么多年一直记得，也会把用香水和招蜂引蝶联系在一起，就很排斥或者说都不敢尝试香水。最近发现香香的味道可以给人带来好心情。自己身上香香的，总比身上一股味道好。所以还是可以尝试起来。喜欢的东西为什么不呢，还是可以大胆用的，自己喜欢，也不给别人添麻烦。
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