美文网首页
乐观回望 欣喜预见

乐观回望 欣喜预见

作者: 和语 | 来源:发表于2022-06-30 11:43 被阅读0次

      ——写在一年的半中间

原创分享第1008天 周四

大太阳正照得晴空万里,轰隆隆雷声渐近,要下雨了!

不一会儿,哗哗的大雨倾泻而下,天也暗了下来。

坐在窗边,端着一杯咖啡,一边慢慢地喝着,一边陶醉在哗哗的雨声中……

      上天先送似火骄阳促发万物生长,再送雨水滋润大地和清凉!

      祈祷:雨不要太大,够用就好!

        回望——看见己经做到的

    今天是六月的最后一天,让我们做一个回望,这个回望呢,乐观一点,温和一点.,正向一点。

    看一看,上半年,我们都做到了什么?

      读了什么书,从这本书里收获了什么?

    学了什么新技能?这个技能给你带来了什么好处?

    在工作和生活中,得到了哪些人的支持?你有向他们表达感谢吗?

    你曾经给到哪些人帮助和支持?这些给予他人的帮助和支持,给你自己带来什么样的感受?

    那些你曾经觉得无法逾越的鸿沟或者困难,你是如何跨越的?这些困难又给你带来什么样的收获呢?

    在这过去的半年里,你最喜欢哪个时刻的自己?为什么?

    你最心疼、最想安慰的是哪个时刻的自己?

    你可以问自己你想问的任何问题,前提是自我批判和贬损,而是多理解自己,欣赏自己。友好地与自己来一次心灵对话。

    你可以给自己买一个小礼物,让自己吃一顿好吃的,给半年来辛苦又顽强的自己一个小小的奖赏,一个有力量的鼓励!

          预见——规划一下将要做到的

    时间总是过得很快,有个规划,目标的实现就会更有保障。

    下半年,准备读哪些书?

    准备学哪些技能?

    在学业、工作,自我成长方面有什么样的目标?

      目标越小,越具体,越容易达成!大的目标如果拆分成小的目标,比如,每个月要做的事情,每星期要做的事情,每天要做的事情,如果都能罗列得相对详细,落实起来就比较容易些。

    计划可能会是动态的,随着情况的改变,可以进行调整。

      允许偶尔的完不成,允许调整和变化,但是,有一个规划总是比没有要好很多。

            照顾好自己很重要

    无论何时何地,照顾好自己的健康,照顾好自己的情绪,照顾好自己的饮食。

    有规律的运动,有规律的作息!

    接纳周围环境的变化,接纳自己情绪的动荡,接纳不完美的自己。

      学习与自己和平共处,学习与世界和平共处。

      相对健康,相对愉悦,相对平和,就是就是成功人士,幸福人生!

   

   

     

     

相关文章

  • 乐观回望 欣喜预见

    ——写在一年的半中间 原创分享第1008天 周四 大太阳正照得晴空万里,轰隆隆雷声渐近,要下雨了! 不一会...

  • 回望2017,预见2018

    一、回望2017 2017年,是我们传统钢花行业转型和客户升级的一年,2016年前,原本我们的广发客户群体就是遍地...

  • 【读书清单】高情商 打造你的个人魅力

    1.增强自信,需要坚定一个信念,乐观的面对生活,乐观,是高情商的标志之一,乐观可以看透生活黑暗的一面,预见人生的美...

  • 允许生命中出现不如意

    特别喜欢《思维的囚徒》里面对乐观主义的描述“真正的乐观主义,能够预见自己的选择带来的后果以及各种应对的可能...

  • 成功取得10倍成果的人的共同点

    1.有预见性 (1)预计机会与威胁 自我剖析: 机会可以很容易嗅到,然而过于乐观的性格让我很难预见到威胁 (2)寻...

  • 听书:回忆笔记

    今天回忆《思维的囚徒》,他提到了真正的乐观主义。(应该就是所谓的理想乐观派吧) 1、能够预见自己的态度选择带来的后...

  • 寻找生命的意义七原则1:真正的乐观主义(2)

    真正的乐观主义有什么特征? 第一,能够预见自己的态度和选择带来的后果,以及各种应对的可能。 真正的乐观主义不是凡事...

  • 我们一起走过(上)之第18.19.20周

    “结束”中的预见 岁月不居,时节如流。2019悄然而至,本学期在本周走向它的总结回望阶段...

  • 作别2017之心语

    闭眼静候,2018欣喜来临,2017终于走丢。 2017,我不愿回望的一年,太多心酸,太多...

  • 煮酒论AI,看看大牛怎么说

    摘要:回望2017,AI取得了突飞猛进的发展,预见2018,AI将何去何从,听大牛煮酒论AI。 为了完美的总结20...

网友评论

      本文标题:乐观回望 欣喜预见

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eqjfbrtx.html