听完昨天千聊分享的“自我对话”，让自己又联想到很多。分享的那个对话细节跟m最近分享的看出,F和M经常一起在练习。每次当听到“55387”时，就浮现那时f和L的场景。脑子里就是讽刺的声音。
为什么自己很在意这些呢?
自己究竟要怎么样才能放下呢？
现在自己对被这个刺激而抓狂的反应已很没有耐心了。今天真的有好几次又差点落入习惯模式。反复调整呼吸和姿势，让自己拉锯式完整地听了一次，感觉比之前的自己有进步的是，是去面对了。
很明显的就是又多了一条规则:不允许自己带着情绪去把那些说给别人，不允许自己做没意义的事伤关系。身体里还有股愤怒情绪像个幽灵四处游荡，没有找到合适的出口释放出来。是时机不成熟,目前还无法用合适的方式梳理出来。心里有吃了很多苍蝇的感觉。
即使这样，也要一点点的自我梳理。每个人都有自己的功课，不轻易去打扰别人。
有点闹心，很闹心，非常闹心。
闹心闹心闹心，怎么就遇不见心仪的人呢！
杭州机场服务不好，很闹心；下雨，很闹心；工作不顺，很闹心。飞机又延误，很闹心。
这两天带队进山，原本是轻轻松松的放松之旅，然而没想到，事情还是出乎我的意料之外，人心难测，也是够闹心。 首先是早上...
事情堆太多了，不想说。晚上都睡不好，假期也不轻松啊！！！
大小二宝闹心啊！太不省心鸟……
:2018.5.10 星期四 多云转小雨 读经:270天 读经人员: 妈妈 小宝 读经...
看着无辜的他，虽然被开导了，仍觉得闹心，一直觉得自己付出很多，其实不然。 听君一席话，胜读十年书就是这样子的吧，特...
周一伊始，她便被客人的邮件给坏了心情！ 那个被大家公认脑残的香港女人，居然在邮件里冲她发飙，质问她是否发梦？脑子有...
本文标题：闹心
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