早上醒后的一个仪式改变了我的生活

早上醒后的一个仪式改变了我的生活

1.

你早上起来有没有一个特别的仪式来开始新的一天呢?

我是有的，这已经成为我的一个不需要意志力去坚持的习惯。

有句俗话说，一日之计在于晨，我从小学的时候就听到过这句话了。但是现在我才真真切切地体会到这句话说的真是太太太对了。

我早上做了这个仪式以后，我整个一天的基调就在早上确立了下来，而且甚至这一天会发生的事情，我都可以通过这个仪式事先做个铺垫。

我把这个仪式叫做设定晨愿。

2.

早上醒后的一个仪式改变了我的生活

每天早上在朦朦胧胧的睡意中渐渐地醒来，我会对自己说，昨天睡得真好，我的身体真健康。然后我再次微闭双眼，让自己还沉浸在那种半梦半醒的冥想状态，开始在脑子中列下今天的心愿。

今天我的心愿是：

我的家人今天一天过得健康开心、顺顺利利。

今天会是一个轻松快乐的一天，不管发生什么事情，我都会保持轻松愉快。

在我的中文课上，学生们非常喜欢我的课，课堂上该安静时安静，该热闹时热闹。

今天我有一个好久没有跟我联系的老朋友跟我联系。

今天会有人带给我一个增加收入的机会。

……

我就在床上闭着眼睛，把我的心愿从第1个到最后一个想一遍。想象完毕以后，我就表示感恩说谢谢，给我安排这么幸福健康开心富足的生活。

然后起床，开始我的一天，做我一天的常规事情。神奇的是，在一天结束的时候，当我回忆这一天发生的事情时，常常是我早上列的心愿都实现了。

记得有一天一个学生下课以后，跑到讲台前跟我说，他非常喜欢我的课。晚上我想起来早上立的晨愿说到了这个。

记得有一次我在麦当劳吃早餐，一位男士过来要我的电话号码，想约会我。晚上一对照我早上的晨愿，也说到了这个。

还有一次，我收到一封邮件，一个公司希望我给他们做翻译。晚上我对照我的晨愿，是有人给我一个增加收入的机会。

我每天立下的晨愿，百分之九十都实现了。

3.

我是从一位人生导师那里学到的这个仪式。他建议我这样做，我这样做了以后才发现这个仪式真是太神奇了，我不知道为什么我设定的晨愿大多能实现？

我询问了人生导师，并且查阅了一些资料后，发现了后面的科学依据。

早上设定晨愿，实际上你是在引导你的注意力，只注意你希望发生的事情。你注意的事情就是你自己的能量流动到的地方，你能量流动到的地方，该能量流产生的振动频率会吸引相同振动频率的事情发生。

打个比方说吧：

如果你早上设定的晨愿是这一天，有一个人会说我漂亮。那么在你这样想的时候，你的这个想法就带有了一种特定的频率。在这一天中，会有人感觉到你的这个频率，在他的头脑里会引起共振，这样他总会上前来跟你说：你很漂亮。这是我的理解。

设定晨愿能让你感觉自己非常有力量，自己能够主宰自己的生活，自己在朝着自己的目标迈进。

      如果哪一天早上我没有设定晨愿，那么那一天我就会感觉有点慌乱和无序，因为我只是被动的对那天发生在我身上的事情做出反应，那是因为我没有对我的思绪、能量以及情感做一个积极的引导。

    这个世界的万事万物都是以能量以及能量振动的形式存在的。你赋予注意力的地方就是你的能量流通到的地方。你关注什么，就会吸引什么，这就是吸引力法则。

      所以我们应该只关注自己希望发生的事情，这样才能尽快地实现你的目标。

      亲爱的读者，你也可以试着设定自己的晨愿看看，然后看着你自己的生活在自己的主宰下发生改变，这会是一件多么让人激动的事情……