写作是自己一生挚爱之事，因为写作是一种输出，而人是需要输出的，输出脑海里面许多的想法和声音，也随之为自己的各种情绪找到一个出口。就像是对一个好友倾诉， 但是写作比前者其实更为私密，也更适合不喜欢找别人倾诉的人。
比如作为INFP的自己，是很少找朋友倾诉或是分享某件事情，因为我们更喜欢一个人安静的思考（其实大多数是“胡思乱想”）。这也是因为我们更加善于文字上的表达。如果用嘴巴来说，那恐怕就是灾难现场了。嘴巴里的文字跟不上自己脑海里闪现想法的速度，就好像脑海里的冰山只能靠嘴巴里的文字表达出一个山顶，还是一个印象派的山顶。
如果是在一群人面前表达，可能大脑更会停止工作，一片空白。而文字却可以让我们准确放心的表达，并不用照顾对面人的感受，而更加无所顾忌。最后对着键盘任意输出以后，内心无论怎么样的情绪，在这样的“发泄”后都随之安定下来，然后感到无比的畅快和平静。
虽然自己也偶尔会和妈妈或最信任的伙伴视频唠叨一会儿，但是那样的输出大多是鸡毛蒜皮的生活琐事或一些不用经过思考而随口输出的话。而对于写作来说，每一个文字，下笔前都要经过或多或少的思考与组织。所以优秀的作者写下来的经典才可以渊源流传，经久不衰。
写作也可以训练我们的思维，思维敏捷对于写作非常的重要，用心去感受，用脑去思考，而把这个过程转变成文字进行精确的表达和升华，就离不开良好的思维能力。比如写一篇文章之前，脑子里面先要想下写哪几个方面，而对于每一个方面的描写和论证，就需要运用我们的大脑的思维去抓取，排列，总结等。
写作可以让我们在脑海的各式各样的念头，如其所是的被理性的分析和表达，就好像把一个个念头的泡泡击穿，把幻影里的真相通过文字而清晰展现。不要多一分的娇娆造作，直抵内心，和自己的灵魂来一场坦诚的对话。在这样真诚的交流中，我们更了解自己，也更加厘清自己的想法的真实性和背后的更深的原因。还可以让我们未知的潜意识里的观念被挖掘到意识层面。然后有的放矢的对问题一一击破。
在生活的繁杂忙乱中，我们的思绪经常跟着一起陷入到这样的漩涡里，无法自拔。好似我们面对生活的一道道难题手无缚鸡之力，被无情的按到地上摩擦。熟不知我们生而为人，本自具足。这些问题的答案不在别处，就在我们每个人的心中。而写作可以帮助我们看清内心的答案的途径。
类似我们在用心理学的完形疗法去和自己过去的未完成事件遇见、并进行疗愈和创造。看见过去被一直忽略或逃避的伤痛，通过拥抱内心的受伤的小孩去和自我和解，并进一步进行自我剖析，找到卡点，并进行分析和自我修正，然后创造出自己新的生命。
这几句话说起来简单，但是想要做到却是不易的。大多数人会觉得面对人群，想要不随波逐流，倾听内心的声音，并活出自我其实是很忐忑的，因为我们需要从众效应带给我们的安全感和归属感。但其实我们的安全感的来源根本不在别人，而在于自己。在困境面前，只有自救，才可以实现真正的成长。而写作，是帮助我们成长的最佳途径之一。
写作，是去伪求真的过程。也是改变自己和读者的不二法门。
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