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应激性退缩后学会了感恩

应激性退缩后学会了感恩

作者: 阿尔患者写下不被遗忘的字 | 来源:发表于2020-07-29 13:22 被阅读0次

当遇到自己不擅长的事,不想结交的人,这段时间都在选择退缩和回避的方式面对,最后导致自己情绪降落到很低很低的水平,然而没有人能够救你,除了自救。情况也没有你想象的那么糟糕,这一切也没有你想象那么严重。其他人也没有你想象的那么坏,一切都用心去感受,感恩所有身边关心着的,爱着的人。因为有你们我才能让自己变得强大

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