美文网首页
6.28安静

6.28安静

作者: 杨丹_cbc4 | 来源:发表于2019-06-28 22:47 被阅读0次

      丹丹,你好吗?

      今天用一天的时间去感受,发现自己确实不能够接纳自己的情绪,自己经常的焦虑之类的情绪似乎也跟我对自己情绪的抑制而不抒发出来有很大的关系,我尝试允许自己,有时用手来轻轻拍自己,告诉自己:你可以有这个情绪,没关系。一天下来自己很畅快,心情晴朗了很多。丹丹,你好!我真的很想好好爱你!只是暂时我还无法做得很好,我会学习慢慢爱你!

相关文章

  • 6.28安静

    丹丹,你好吗? 今天用一天的时间去感受,发现自己确实不能够接纳自己的情绪,自己经常的焦虑之类的情绪...

  • 6.28 安静时光

    亲爱的玉杨,你好吗? 今天的工作提前完成了,下午可以在家休息休息。感觉挺好的! 中午小闺女莫名其妙地不...

  • 门帝特伦萨—愚人

    6.28

  • 挡泥板改装

    时间6.28号 车架号046004 改挡泥板 时间6.28号 车架号045063 改挡泥板 时间6.28号 车架号...

  • 心情随笔

    6.28日开启新旅程;

  • 减肥时光鸡

    6.27 6.28 静待6.29

  • 做好事

    4.27-8天 5.24 6.28

  • 6.28

    今天,三个团队要来一个为期两天的资源比拼,还设置奖励,其实奖励只是鼓励我们更加激励要资源的一种动力。更能体现一个团...

  • 6.28

    以后问问题,再也不问那个飞扬跋扈只会欺负新人,倚老卖老,自命不凡的h姐。真是给她脸了,干嘛给她羞辱你的机会。两副嘴...

  • 6.28

    学员:刘文静 体式:蝗虫式 问题:头部应无压力。肩展开。 解决方法:颈部中正,多做开肩的体式,如祁阳式,下犬式等。...

网友评论

      本文标题:6.28安静

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eqvycctx.html