祛痘原则：
1、注意清洁：清洁非常重要!洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
2、勤洗头：头皮的油性也容易造成发迹与脸部相接处冒出痘痘。
3、保持脸部清爽：不要留刘海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
4、减少化妆：如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，若想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
5、杜绝用手触碰脸：手上不但容易携带细菌，还会因触碰而刺激产生痘痘。
6、注意防晒：尽量不要晒太阳，晒太阳会让青春痘恶化，减少去海边或游泳的次数，会刺激皮肤产生痘痘!
7、注意饮食：尽量清淡，多喝水、多吃蔬菜、水果;少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物。
8、养成每日排便：多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9、不要熬夜：睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
10、拒绝含氟牙膏：容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘。
11、定期清洗贴身物品：被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要定期清洗，否则很容易螨虫滋生，睡觉的时候容易感染。
12、每天八杯水：清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
13、避免按摩：皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
如果做到以上的每一条，那除非真的是遗传基因太强大，否则是真的很难长痘。如果不幸成为了痘肌“幸运儿”，那也别灰心，选择适合自己的祛痘产品，那脸还是有救的。
祛痘产品一般都属于即时性的祛痘效果，比如通过水杨酸来抑制痘痘的产生，或者通过控油来达到祛痘，但这种方法属于治标不治本，修复类产品才能真正对痘痘修复且抑制。但是常年长痘痘确实是很难修复的，尤其是作为做过医美还频繁长脓肿痘痘的肤质，一定要耐下心来，有一个一年左右的时间才可以慢慢恢复。另外就是脓肿痘痘没有那么好修复，专业的祛痘，需要搭配一套护肤品，而不是单独用各种所谓祛痘的单品。
以色列的skinolab斯肤丽研发了四种针对痘肌的产品，根据不同严重情况和种类的痘肌，分为轻中度痘肌套装、中重度痘肌套装、去除粉刺套装和淡化痘痕套装，涵盖4件不同的祛痘单品。祛痘单品成分含有水杨酸、视黄醇等A酸、乳酸&甘醇酸等果酸、芦荟萃取液、柳兰花提取物等等，可以从根源上解决痘痘肌肤，最大程度发挥“酸”的作用，持续使用，还有预防痘痘的效果。
任何顽固的痘肌在使用skinolab斯肤丽以后，一定会得到最大的改善和修复。
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