忙里偷闲
我们学校,没有那一周不忙的。刚忙完四月读书节系列活动,又迎来五一运动会,还得操练起来。
但是,再忙,我也得运动和练毛笔字。这两件事对我来说跟吃饭睡觉一样重要。如果哪天我太忙了,这两件事没做,我的心会跟猫抓一样难受。
所以,今天早上我去打球了,上午练了一节毛笔字。这也是忙里偷闲吧。
该定规矩了
今天早上五点四十去球馆,路上遇见李老师,六点到达球馆的球友只有四人,到六点半,也只有五个人。
“晨练队队员请注意,从4月26日开始,早上6:00到7:30请准时到新球馆打球,不能来的请在群里请假,无故缺席者按旷工处理。请大家相互转告,认真执行。”我把规定发到群里,立刻有球友回应。
真的该定规矩了,要是球友们不打招呼就不来,有的球友就会跑空,那以后再想早上聚一块儿就难了。不来,最起码请个假,这样大家也就不会空跑一趟。
天亮的早了,广场上空气清新,没风的时候,在外面打球也不错。有的球友想去广场打球,我们也理解支持,但是,您最好球馆这面儿请个假,大家知道您去哪儿了,也就不等你了。
练字
时间就像海绵里的水,只要愿意去挤,总还是有的。
今天确实很忙,忙改期中考试试卷,忙五一运动会的报名,忙师德师风考试,还要上课,就这,我也挤出二十多分钟时间去写了会儿字。
只要进了书法室,我就告诉自己,一定要放松,心里只想写字这一件事。
练字需要持之以恒,既然决心写,就要踏踏实实,认认真真,哪怕每天就写一行字,只要坚持下去,就会有收获。不积跬步,无以至千里;不积小流无以成江海。一个笔画一个笔画练,只要功夫,深铁杵磨成针。相信自己,一定会学有所成。
减肥
今天是正式减肥第三天,在专业人士的监督指导下,我吃的每一样的东西,喝的每一口水都有记录。没有忌嘴,什么都吃,但是,每顿饭吃什么,吃多少,都有定量。
今天中午学校食堂做的饭是烩菜,要搁以前,我都是吃一碗烩菜,两个馒头。今天,我吃了一碗烩菜,三分之一个馒头,就这我还怕营养指导师说我吃的多。
晚餐我吃了两块鱼,一个鸡腿,一些蔬菜。西瓜就尝了薄薄的一片,超级薄,薄如蝉翼。吃西瓜的事儿我都没敢上报,怕营养师说我。
她说鸡腿应该放到明天中午吃,可是我已经吞进肚子里了。
好在临睡前称体重,比昨天还轻了一点点。
我特别喜欢吃西瓜,一气能吃半个,现在我好像不吃西瓜也不是特别想。








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