事件:给妹妹的网店提意见,妹妹没采纳并生烦恼
思维空性:亲爱滴,外面没有别人,只有自己,一切都是自己意识的呈现,一切都源于我的种子。
明智忏悔:我知道自己以前对先生,父亲提出的建议不采纳,否定。学习后对很多课程都觉得太浅,听起来没意义,没收获。对别人给的建议没经过实践和思考就否定,没有理解对方对自己的善意。对不起,请原谅。
合理承诺:对别人给的建议不否定,感受到对方的善意,静下来认真思考后决定,并感谢对方。
正面对治:明天只说正面,积极的话。对方说话时不打断,做到最起码的尊重。说撮合关系的话。
尊重他人的思想,尊重他人的行为,尊重他人的命运,尊重他人的选择,尊重他人的经历,尊重每个生命以自己的方式体验生命,从而走向圆满。尊重他人其实是接纳自己,看清自己。
每个烦恼都带来不只负面的信息,试着看到背面的正面意义。
人对未知的和未来因无明而恐惧。不做负面预设,积极解决问题,感觉之前自己都是被自己预设的未来的、未发生的负面情绪打败的。











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