假期每天2件事：运动、带娃。
运动
现在对运动不知道是不是疲惫期？做的时候感觉很累，有点排斥，做完后又很舒服。
运动前，感觉心理打退堂鼓，不想受虐，不想去体验，但看到变化的腿部，又有动力去运动。
做的过程中，想偷懒，想做完后一屁股坐下，躺下睡觉，这些都是想象，做完后，腿部有劲得很，一点坐下的欲望都没有。
今天抱着不用劲的心理偷懒，结果做完还是暴汗，用力不用力，做得快不快，是有一定的影响暴汗，更多的是整个人是否收紧核心，扎实马步。
带娃
上班后，小宝在家就很无聊，她玩了一会就看电视，她说自己读课外书，让我晚上不读，好吧。她也练习写字了，不过有点丑。
大宝已经正常上课，今天的时间没安排好，起晚了，洗漱动作又不快，做作业也是一味追求数量，不管质量。
我自己管自己呢，还比较能坚持，要天天管大宝的学习，我感觉自己都会被气疯的，她不好掌控。
1、跳绳1000次，有点轻松达到； 2、整理电脑照片，太多了，看的头晕，分年度整理吧； 3、学习技术资料，远程这个...
睡半天忙半天，依然如往的假期，属实不如上班时的规律。
“五一”三天假期，我原计划是三天都有活动，后来因为5/1和5/2两天玩得太嗨太累了，再加上我家爸爸工作的突发性，最...
笑宝的假期生活需要好好规划，好友知道我是个懒散的孩子，时刻提醒我，假期很重要。不要荒废了孩子的学业。好不容易开始...
迟到的假期终于来啦! 今天是假期第一天。我计划了一下，根据我期末考试，我决定不能荒废这个短暂的寒假。 ...
不慌不忙，来日方长，把眼前的事情做到极致，你要的未来就会自然呈现~ 名著阅读——《朝花夕拾》 《范爱农》——追叙作...
1.曲中的“昏鸦”是指（ ）（注释） 2．表现全曲中心的句子是 （ ）。 3．下列各句中，与“断肠人在天涯”所...
自从换了上班模式后，上班越来越累，假期越来越长了。现已经半个月了，我还是适应不了新的上班模式。 上班的期间没有时间...
有很多不足。加油！
8.6 ✅英语晨读 ✅积极心理学 ✅听书，看书 晚上有客人临时来访，晚上未来得急记录
本文标题：假期打卡14天
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