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美善品莜麦菜烧豆腐

美善品莜麦菜烧豆腐

作者: 武汉美善品佳蔚的酒肆 | 来源:发表于2019-04-01 22:08 被阅读0次

清热解毒的莜麦菜烧豆腐

美善品莜麦菜烧豆腐

食材:豆腐200克,莜麦菜150克,蒜头2瓣

第一步:蒜头放入主锅3秒/5速,放入15克油3分钟/120度/速度1爆香。

第二步:插上蝴蝶棒豆腐分别放入蝴蝶棒两边,给一茶匙盐,调制3分钟/120度/反转小勺。

第三步:莜麦菜放入锅中,2分钟/120度/反转小勺 结束后装盘!这道菜保持了青菜和豆腐的清香本味!

美善品莜麦菜烧豆腐

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