曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这句话提到的就是反省。
复盘最开始是从围棋得来，主要讲述的是与棋手对弈后，还原与对手的对弈过程，并从中研究对手的方法，比较自己的不足，取长补短，让自己避免在下一次再出现同样的错误。
复盘一书中，主要是强调两个方面，一是要自己的经历，二是从中学习。
这本书强调的是自我反省，通过反省从中学习到一些新知识，再经过学到的新知识，重新行动，如此反复，让自己能够一步一步的进步。
我在读这本书之前，我深陷不会复盘的折磨，我相信大多数人在年初或者某个日子里都会给自己设置一个目标，就比如我自己，年初的时候我给自己订了一个读书目标，读书五十本，结果没有规划，一拖再拖，当我打开第一本书的时候今年已经过了一个月，当我意识到我再不行动我的计划就来不及的时候，我就很急躁想着立马按照进度完成，结果就是越着急越无法完成。
后来我正式开启了读书，一开始信心满满，认认真真地读，一读书就是一整天，连续读了几天，读完了一两本之后，就会有点信心大涨，想着连续好几天读书，要放松一下，结果一放松下来就是连续好几天看了几部电视剧，整个人都是浑浑噩噩的，看得自己都觉得恍惚。
在复盘这本书中，目标不应该是一阵一阵的，而是持续性的，就像做个年目标，就要有月复盘，月复盘就要从每周里面呈现，每周复盘又是经过每日完成的。
就像我的读书目标，我目标读书50本，不是只为了一个读书数量，而是希望提高自己的知识，从书中可以看到一些改变，此外如果为了完成读书数量囫囵吞枣般读完一本书，只不过是在自欺欺人，自己欺骗自己很努力的在上进，其实我并没有得到长进。
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