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2020-04-24

2020-04-24

作者: zydroot | 来源:发表于2020-04-24 08:14 被阅读0次

站桩第八天;

昨天父亲生日,中午晚上都没有站桩;

今早 有 36分钟,是脚麻的不行了,站不住了。腿就是两个膝盖内侧高骨会有点疼,不过休息一会就好了,不知道原因。略微对守神有了一点感觉,胡思乱想的时候,还没有觉得什么,在注意力在眼睛,就像在看鼻子的时候,会对身体的感觉突然就强烈了一些,也更放松,很有意思;这样状态下时间过的挺快的。

调整一下自己的腿形再试试

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