美好的一周即将过去，新的一周将重新开始，现在来检视上周计划完成情况。
一、健康和运动
1、本周有2天在超过23:00才睡，需调整时间。
2、 本周共跑步5次，共14公里，天气变冷了，考验毅志力。
3、单杆引体向上7次各13个，俯卧撑5次各21个。
4、本周左下腹不疼，肠胃功能还好，用《参芩白术散》和怀山药粉调理
周检视20181208
二、家庭
1、儿子和我分享了数学竞赛的过程，通过认真检查改正了好几个错误，能重视些次竞赛。
2、太太组织开了第一次家庭会议，儿子也很积极参与。
三、投资与理财
本周没有加投基金，目前今年来回撤15%
四、工作
1、本周每天保持7:40到车间，跟踪各班组开班前会。
2、车间产量有提高，保证供应整机生产，生产效率稳定
3、周二参加领导嫁女婚宴，祝福这对新人，这对新人很优秀，在美国留学后在美国工作。
周检视20181208
五、学习
阅读了《影响力》，写了读后感。
下周需改善点：
天气转冷，跑步仍需持续，
增加时间阅读
20181202-20181208 本周记录 健康 早睡早起，做得很好。 每天煮两顿饭，已经养成自己做饭的习惯，鲫...
个人：早睡早起，加班比较多 早睡有几天没达成 早起均能完成；运动，70% 可以keep短运动，周六做次；阅读，纸质...
早睡早起 运动:瑜伽每周3次 马甲线打卡4次 快走打卡4次 百日跑打卡结束，早上的时间总是很紧张，掺杂了走加跑，只...
美好的一周即将过去，新的一周将重新开始，现在来检视上周计划完成情况。 一、健康和运动 1、本周有2天在超...
【周检视】本周温馨时刻及点滴成果（2018.12. 03~ 2018.12.09） 一、健 康&运 动 1、运...
一、番茄工作法使用 第一周用番茄工作法原理制作周工作情况工作、今日待办事项，用番茄工作法记录学习、工作时间，效果还...
大家好，我是21号黄婉茹。 用易效能的三个标签介绍我自己： 1.我是一名化工机械工作者，就职于一家外资企业； 2....
Day61 20181208周六20181208 练习材料： [Day61 2018-12-08]Lesson62...
检视周期：20181201~20181208 早睡早起检视： 每天的总睡眠情况均在7~8h； 深度睡眠：周一和周二...
践行时间管理已经第五周了。这几周实践下来的效果似乎无功无过，与自己期待的目标还有一定距离，不过在效能圈这个大集体的...
本文标题：周检视20181208
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/erichqtx.html
网友评论