护肤是每个女生都热衷的话题，三两个在聚一起，一天的功夫也说不完护肤这件事儿~
其实护肤不外乎3件事：洁面、保湿、防晒
最基础也是最重要的3件事，可很多人却犯了错！
洁面——越洗越干，甚至敏感
保湿——闷出一脸的粉刺、痘痘
防晒——‘黑人小金奖’依旧是自己
现在就带大家找找，出现这些是由于什么原因
[if !supportLists]一、[endif]清洁
1）洁面
清洁是护肤的首要，没有之一。很多人出现肌肤问题，根源大多也是出现在这里。
清洁问题有两种：一是清洁不到位，二是过度清洁
长期清洁不到位，黑头、粉刺、痘痘、毛孔粗大、肤色暗黄等一系列的问题就会出现了，
而过度清洁，会造成敏感肌，肌肤泛红，出现红血丝
市面上的洁面一般分为两种：皂基类和氨基酸类
如上图，但是油皮与混合性肌肤的宝宝们，长期使用皂基类洁面很容易破坏肌肤皮脂膜，造成敏感肌，建议最好晚上使用皂基一类洁面，而早上只需要使用清洁力温和的产品即可。
2）去角质
在正常的情况下，我们的角质新陈代谢时间为28天一次，但是由于环境、年龄或肌肤代谢能力差，会导致角质层堆积，出现暗沉、吸收不好、闭口粉刺等肌肤问题，这时候定期去角质是一定要做的。
常见的去角质类型有3种：
磨砂类：适合油皮肌肤使用
酸类：适合油性以及中性肌肤使用
蛋白酶类：适合干性.
定期去角质虽然对肌肤有益，但是以下两类肌肤建议不要轻易尝试
①痘痘肌
②敏感肌
痘痘肌要先注重炎症的处理，而敏感肌着重修复。
二、保湿
很多妹纸在保湿这块儿上的理解，就是补水，但真正的保湿，不止于补水，还有锁水。
补水
例如喷雾、柔肤水、湿敷面膜等这些度算是补水，但是这些方式也仅仅限于为肌肤注入水分，但是要长时间的维持水分停留在肌肤里，锁水就是必不可少的步骤。
1）锁水
乳液、面霜通常是锁水的首选。虽然水和油是不相容的，但是通过乳化剂，二者能够很好的在一个系统里共存。
三、防晒
这个真的不能省，除了防晒黑，更重要的防晒老！
要知道，防晒霜真的比美白/祛斑要便宜多了，预防也比治疗更容易！！！
防晒，就是防UVA和UVB。
UVA可以到达皮肤真皮层，造成晒黑、老化。
UVB可以到达皮肤表皮层，造成晒伤、变红。
防晒霜的挑选主要看场合与肤质
1）场合
不同的场合使用的防晒霜是不一样的
日常通勤、上学：SPF15、PA++
户外、逛街、出游：SPF30、PA+++
上山下水、军训：SPF30+、PA+++、防水
PS：
若是在烈日下游泳，一般在2小时左右需要再补擦，才能有效防晒。
2）看肤质
干皮：保湿滋润类型
油皮：质地轻薄清爽、无油配方
敏感肌：温和配方，并避开二苯酮-3高致敏成分
敲黑板！重点来了！！！
①用量：根据测试标准，一张脸大概需要1枚一元硬币的量。所以带防晒值的粉底都不能代替防晒霜。
②成膜后再上妆：
要带妆的仙女，擦完防晒晾个几分钟，等成膜后再上妆。
③卸妆
就算只是涂了一层防晒霜，也请小仙女一定要卸妆，不要为偷懒几分钟，导致烂脸！！！
以上。
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