我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第322篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
2020年度梦想清单:
清儿女子塑形
业绩5倍增长
结识6明高能量好友
90天践行目标:
健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练
学习目标:2本实体书输出,11本听书输出
事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启
本月目标
* 1.7天收腹开展4期
* 2.抖音视频6个
* 3.公益线上分享成交10名
本周A类事件
1.孩子网课陪同
2.7天第二期收腹开课+招募
3.低风险创业复盘+践行一点
4.学习家庭理财
本周B类事件
1.学习#冥想#课程
2.抖音课程发表
本周C类事件
1.与娃亲子游戏
2.与娃共同制作美食
今日要事执行情况:
1.小狐公益4[x]
2.美腿课程[]
3.文章输出[x]
反思:
1.刷朋友圈太频繁
2.今早安排的美腿学习被群及朋友圈给占据
3.日程最好安排到具体的时段,才不会拖延
4.有点焦虑
感恩
1.感恩两宝的吻及抱
2.感恩吴先生的爱,大老远听到她在跟别人说我老婆啥啥啥
3.感恩家婆帮我带娃
4.感恩大伯母的晚餐
5.感恩家公关心'
作者:清儿
标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
个人微信号:Qing_89
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