我，朝七晚六，生活规律的中年妇女。每天固定在单位和家这两个点奔波，很少有其他分叉。
在我们这帮马上奔四的同学中，已经有几位因为疾病走了。最近年龄相仿的一位领导说了一件痛事：假期同学聚会，先一天同学人还好好的，第二天通知病危－脑溢血。一群人不相信，前前后后，黑白颠倒，照顾一星期，人还是没了。于是，领导语重心长：一定要照顾好身体，多锻炼身体，心情愉快；随时随地，在家都可以锻炼得热火朝天，他在家搞个瑜伽垫就练起来，效果很不错。
锻炼是应该的。可是像我这种除了家里就是单位的沙发一族，能坐就不站的懒汉。在家锻炼，呵呵，只怕是沙发上了。不久这事就该流产结束了。
曾经也和几位孩子同学的妈妈约起晚上走路，可人家也是经常有事，凑不齐，影响热情啊。
锻炼身体是自己的事，怎么能被别人左右。可是，懒虫的我还是不想一个人，怎么搞起，哦哦哦哦哦
我，朝七晚六，生活规律的中年妇女。每天固定在单位和家这两个点奔波，很少有其他分叉。 在我们这帮马上奔四的同学中，已...
今天找到了可以结伴慢跑的朋友， 以后可以相互督促 一起锻炼了 希望可以坚持。
春天来了，太阳的脸笑了。室外锻炼的人多了起来。 个别的懒人也已买好舞蹈鞋，说是好好运动，强身健体。希望她说到做到。...
想变成自己希望的样子：努力工作，锻炼身体，坚持日记，发展兴趣。 今天来到简书的目的有两个，一是督促自己...
前几天，付同学加我简书，他读得满有劲儿，几乎篇篇点赞，隔三差五评论，还私信问具体情况。最后，竟当起义务督促员，我很...
我是一个基督徒，读圣经和祷告本是日常。可是，由于服用抗精神病药物后，我很懒等原因，不自觉，我不得不叫妹妹督促我。 ...
今天我要介绍的这个咖喱牛肉，非常简单，适合所有像我一样又想换点口味又嫌做复杂的饭太麻烦的懒人。虽然简单，味道也没有...
不喜欢吃醋的，误入 其实这是一个懒人面 适合又懒，又想吃面的人 食材:蒜苗或香菜，醋，生抽，香油，鸡精或味精 1，...
我的初心就是希望通过写作让自己的大脑活跃起来，其实平时也有很多事情可以锻炼思考能力。但我是个懒人，如果光动脑不需要...
懒，但是又想买些花草点缀下家里，该怎么选择，不用怎么浇水就能活的很好的懒人植物有哪些？下面就给大家介绍4款懒人植物...
本文标题：又想锻炼，又希望有人督促的懒人，怎么搞
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