文| 傅 言
昨晚失眠了。胎儿整晚用力上顶，肉眼可见上腹部有一个明显的隆起，这是我合上眼皮前看到的最后一幅画面。谁曾想，这幅画面在梦里竟然扭曲成另一幅模样，一个小孩仰浮在水面，用力后仰着小小的头颅，努力让鼻子露出水面。我瞬间从奇怪的梦中惊醒，手朝腹部探去，那个鼓包耸立成了肚皮上的新地标。
鼓包的轮廓像极了一个后仰的头颅。我突然想起之前过来人给我的指教，他们说孕晚期孕妇应该左侧卧，仰卧容易导致胎儿缺氧。手掌下的形状让我不禁开始担忧，这会不会是胎儿对母亲的一次求救的呼号，是一次缺氧的示警。这个揣测一经产生，就如野草般在脑海里蓬勃起来，我简直以为这就是真相。天啊，一个无法言语的生命独自苦苦挣扎，竭力向外界求援，它和外界唯一的纽带就只有它的毫无经验的母亲，微弱的求援信号一次次被母亲忽略，直到这个夜里，通过梦的形式唤起了一丁点回响。
我立刻放弃了一贯熟悉的仰卧睡姿，调整为左侧卧，于是开始了一整夜的如卧针毡之旅。先是凸起的肚子改变了重心，侧卧的我迟迟找不到平衡，总觉得下一秒就要翻过身去，于是我只得弯曲双腿以增加支撑点。勉强睡稳了之后，胎儿由于重力全都集中在左腹部，上面压下面顶，我的左腹仿佛被压平机压成了薄片。新睡姿让胎儿也受到挤压，它轻踢我几脚以示抗议。此时我已认定这次调整能为它创造更安全的生存环境，于是继续坚持。最后是整条左手臂让我觉得无所适从，放在哪都觉得不舒服，压得发麻，硌得生疼，简直想睡觉时先拆卸下来，睡醒了再安装回去。整个晚上我都在和这个别扭的睡姿在作斗争，毫不意外地失眠了。
早晨闹钟响起，我已经精疲力竭。一方面迫不及待要逃离床铺，另一方面感到新一波疲劳正席卷而来。疲劳、困倦、焦虑、恐慌、暴躁，各种情绪交织成糟糕透顶的心态。在糟糕心态的支配下，一时的困难变成了长期的困境，短暂的无奈变成了永恒的无力，偶尔的苦痛变成了长久的煎熬。坏情绪找到了沃土，蔓延滋生，仿佛有一股暴烈的气流要破体而出。
我上网搜索，找医生咨询，向朋友请教，得出的结论是胎儿是否缺氧要看血氧浓度，要看脐带是否绕颈，睡姿影响并不大。仰卧的睡姿可能会导致子宫压迫下腔静脉，减少孕妇下肢血液循环，造成静脉曲张和下肢浮肿。仰卧是否会影响胎儿供养，可能会，但影响不大，至少没有失眠和负面情绪带来的影响大。腹部的鼓起或许只是一个偶然现象，也或许只是胎儿无意识的行为。
人体是一个很精密的系统，这个庞大系统局部偶然出现异常现象不足为奇。若要把局部的问题夸大为整体的问题，把暂时的现象扩展为长期的现象，就陷入了片面、孤立、静止的认识误区。好心态是系统的催化剂，让系统运转地更流畅高效。
睡姿的影响不能确定，但是负面情绪的破坏性是毫无疑义的。比起在睡姿上讲究，好心态胜过一切。
-The End-
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